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Como fazer com que o seu namorado à distância se sinta especial. Escreva uma carta de amor à moda antiga para enviar por correio normal. Embora seja possível enviar um e-mail instantaneamente, receber um pacote ou uma carta pelo correio é um esforço muito mais íntimo e sincero. As cartas também criam uma recordação que não pode ser feita por correio eletrónico. Opções: a. Não se preocupe em escrever o poema perfeito ou algo profundo, o facto de se ter esforçado por escrever é suficiente. Pode fazer um desenho, encontrar um cartão pré-fabricado ou até enviar um postal de um local especial. b. Considere a possibilidade de criar um álbum de recortes com as notas do seu casamento como forma de surpreender o seu namorado com flores, um colar sentido ou até uma caixa com os brinquedos favoritos dele. A carta irá acompanhar a maioria dos filmes favoritos dele, dos quais você e o seu homem gostam de falar. c. Numa carta, escrevem-se palavras que vão até ao coração da pessoa. Se quiser enganar alguém para que lhe conte um pequeno segredo que lhe contou, tem de ter cuidado. d. Escreva-o em silêncio, não em voz alta e clara, e peça ao destinatário que o leia duas vezes. Utilize a linha de assunto para explicar a razão pela qual está a escrever ao seu namorado.
a
Relacionamentos
1,150
Como cultivar inhame. Comece a cultivar os rebentos. Os inhames não são cultivados a partir de sementes como a maioria dos outros vegetais - eles crescem a partir de estacas, que são derivadas dos rebentos de inhames adultos. Para fazer crescer os rebentos, corte um inhame ao meio e mergulhe uma das partes num copo de água fria. Opções: a. Mesmo antes de as plantas começarem a brotar, escave um pedaço do caule e coloque-o debaixo da água para que fique nivelado com o fundo do copo. Repita este processo até ter cerca de 5 cm de caule. b. A meio do processo de imersão, feche a outra metade num balde de água comercial. Pense em usar latas, baldes tupperware e outros recipientes que sejam grandes o suficiente para conter vários inhames de uma vez. c. Você deve ver as sementes brotarem. Se não conseguir, corte pequenas secções e mantenha os rebentos no copo de água fria. d. Insira palitos de dentes em três pontos à volta do meio do inhame e suspenda-o sobre o recipiente, meio submerso na água. Certifique-se de que o inhame escolhido tem um aspeto saudável.
d
Casa e Jardim
860
Como detetar o plágio. Utilize aplicações online gratuitas que não requerem subscrições ou inscrições para verificar documentos electrónicos. Pesquise no Google "verificador de plágio" para encontrar uma série de aplicações Web gratuitas que contêm caixas onde pode colar o texto suspeito. Carregue no botão verificar e deixe que a aplicação analise a Internet em busca de instâncias de texto duplicado. Opções: a. Qualquer coisa que apareça indica que está a utilizar uma destas aplicações gratuitas. Normalmente, é necessário iniciar sessão no início da aplicação. b. Cuidado! Utilizar os motores de busca para descobrir alguns sites oficiais de educação e classificá-los como "falsos". Exemplo: " math problem manuscript for mr. c. Se quiser converter pdfs em texto, pode fazê-lo. Alguém que entregue um documento pdf, embora não seja inerentemente suspeito, pode ser um sinal de que está a tentar evitar ser apanhado. d. Aparecerá uma janela de teste a perguntar se precisa de uma aplicação de pesquisa. Se não precisar, escolha google " anti-pasteurização.
c
Educação e Comunicação
1,014
Como dar banho a um bebé no lava-loiça. Encha a banheira até alguns centímetros de profundidade. Encha um recipiente seguro e limpo com cerca de cinco centímetros de água morna. A água deve estar entre os 90 °F (32 °C) e os 100 °F (38 °C). Opções: a. Quando tiver a quantidade adequada de água, desligue-a e agite-a para garantir que não existem pontos especialmente quentes. Toque na água com a parte interior do pulso. b. Se o bebé estiver a chorar, é provável que se afogue, por isso não se esqueça de o aquecer. Os chás de bebé são muitas vezes organizados perto da área da banheira. c. Se a banheira não produzir espuma na água, pode encher uma bacia com água limpa da torneira para criar uma boia mais limpa... Mergulhe o seu bebé na água. d. Adicione algumas gotas de óleos essenciais à água para dar uma sensação relaxante ao banho... Submergir o recém-nascido na água.
a
Family Life
627
Como tornar-se um tutor legal. Decidir se é adequado tornar-se tutor legal para a sua situação. Os tutores são pessoas que cuidam de menores e de pessoas incapacitadas sob a supervisão do tribunal. Os tutores são responsáveis pelo bem-estar dos seus tutelados (a pessoa de quem são tutores) e podem também ser responsáveis por gerir os bens e as finanças da pessoa. Opções: a. Digamos que você e o seu cônjuge se tornam tutores judiciais. Ambos os cônjuges também devem estar habilitados a exercer a tutela legal. b. O tutor deve informar periodicamente o tribunal sobre a situação do tutelado. Certifique-se de que está preparado para aceitar a responsabilidade de atuar como tutor legal. c. Alguns estados também quebraram o estatuto de limitações para adotar a tutela legal. Isto significa que pode não ter tempo ou capacidades para cuidar de uma pessoa com problemas mentais ou físicos. d. Por exemplo, um menor (com menos de 18 anos de idade) pode ser considerado tutor legal. Um jovem menor (com menos de 24 meses de idade) pode ser considerado tutor ao abrigo da alteração da lei da tutela pública.
b
Finanças e negócios
716
Como fazer uma pedicura francesa. Remova o verniz existente. Embeba uma bola de algodão com removedor de verniz e esfregue suavemente a bola de algodão na superfície da unha. Continue a esfregar até ver que o verniz foi completamente removido. Opções: a. Pode ser necessário usar um pouco de pressão para remover totalmente o verniz... Mergulhe os pés em água quente. b. Em alternativa, pode lavar as mãos com água e sabão imediatamente a seguir. Evite esfregar acidentalmente o verniz. c. Em seguida, enxagúe a área com água morna. Utilize um removedor de verniz para remover qualquer autocolante ou adesivo que tenha estado na base da sua pedicure francesa. d. Aplicar o creme para cutículas sobre o verniz. Segure a bola de algodão com uma mão enquanto esfrega suavemente a parte líquida da bola de algodão na unha e no restante verniz para criar um brilho suave.
a
Cuidados pessoais e estilo
77
Como ultrapassar uma paixoneta por se ter afastado. Decida se quer ou não manter o contacto. Para algumas pessoas, manter o contacto pode ser uma boa forma de manter um amigo por quem se tem uma paixoneta. Para outras, pode ser uma tortura. Opções: a. Sabe o que é estar separado. Os teus sentimentos são a prova de que te importas e de que vale a pena continuar a relação e que vale a pena manter uma amizade, não apenas uma amizade platónica. b. Se decidirem que querem acabar as coisas, o teu amigo deve provavelmente voltar para outra pessoa. Podem sempre ser amigos quando estiverem separados. c. Decida se é provável que volte a ver essa pessoa na vida real ou se manter o contacto só vai piorar a situação. Se não puderem estar juntos e não viverem na mesma zona, considere cortar todos os laços. d. Decidir se quer ou não manter o contacto pode causar mágoa tanto a si como ao seu amigo. Se não conseguem telefonar ou enviar mensagens de texto um ao outro há algum tempo, pode ser porque não se encontraram de facto.
c
Juventude
726
Como remover os terminais da bateria do automóvel. Abra o capot do automóvel e utilize a barra de suporte para o escorar. Localize a bateria dentro do compartimento do motor. Se não tiver a certeza de qual é a parte da bateria, consulte o manual do proprietário. Opções: a. Deslize o corpo da bateria para fora do alternador. De seguida, desligue o alternador com um alicate. b. A maioria dos veículos tem mangueiras de drenagem no fundo, mas as mangueiras do seu motor também devem estar identificadas com esta informação. Para facilitar a tarefa, basta puxar a parte inferior da mangueira para fora do compartimento. c. Alguns veículos têm a bateria na bagageira, por baixo ou atrás de um painel de acesso. Verifique o pólo positivo para se certificar de que a tampa está colocada. d. Reveja a patilha na parede lateral esquerda do carro e veja se há um parafuso solto ou outro mecanismo de bloqueio resistente. Por vezes, a bateria encontra-se mesmo na zona de contacto.
c
Cars & Other Vehicles
959
Como cortar camadas longas. Humedeça e penteie o seu cabelo. Encha um frasco de spray com água morna. Pulverize o seu cabelo até ficar húmido. Opções: a. Utilize um pente de dentes finos para desembaraçar o seu cabelo - remova cuidadosamente os caracóis e os nós das suas madeixas. À medida que o cabelo seca, utilize o frasco de spray para voltar a humedecer as madeixas. b. Em seguida, penteie o cabelo com os dedos até ficar com cerca de 2,5 a 5,1 cm de água nas pontas do cabelo. Seque e condicione profundamente o seu cabelo. c. O seu cabelo deve estar ensopado, mas não a pingar. Deixe escorrer um quarto de polegada da touca ou da secção de cabelo para uma toalha de papel. d. Se tiver um secador de cabelo, feche a tampa e coloque o ciclo "frio" em "baixo". ". Separe uma madeixa de cabelo do resto do seu cabelo.
a
Cuidados Pessoais e Estilo
26
Como gerar referências de funcionários. Construir uma cultura empresarial feliz. Ter bons valores fundamentais. Anuncie nas redes sociais para garantir que os candidatos externos ficam a conhecer a sua empresa. Opções: a. Deve procurar oferecer empregos de qualidade e amigáveis aos seus empregados. Isto garantirá que as novas contratações dificilmente serão despedidas em qualquer altura. b. Os eleitores devem familiarizar-se com os seus empregados e com os seus actuais estilos de liderança. Eles podem hesitar em contratá-lo porque estão à procura de funcionários que já desempenham funções empresariais. c. Preste atenção à experiência dos actuais empregados. Faça com que os seus actuais empregados estejam satisfeitos e eles serão os embaixadores eficazes da sua empresa. d. Reveja o website da empresa para saber mais sobre os seus valores, para que os possa motivar a votar da forma correcta. O trabalho em rede é outro grande fator de motivação para a sua empresa.
c
Finanças e negócios
326
Como utilizar os pontos de recompensa do cartão de crédito. Opte por um bónus de inscrição inteligente. Existem centenas de cartões de crédito que pode escolher. Isto significa que todos eles estão a competir uns com os outros para o levar a assinar. Opções: a. As transferências de conta são boas escolhas para estes dispositivos, uma vez que tratam as recompensas com algo semelhante a recompensas, mas os cartões de crédito cobram uma taxa pelas recompensas adicionais (e poupanças). Requer cartões de identificação especiais, como passaporte, mastercard e western union, porque só podem ganhar pontos para as recompensas do seu mastercard. b. Acha que conseguiria uma adesão inteligente a uma empresa de cartões de crédito? Você pode se recompensar com um aplicativo ou, se realmente quiser resgatar uma certa porcentagem do saldo pendente, use os 10 pontos de recompensa. Os pontos de bónus podem ser de 50 a 100 pontos. c. Analise os diferentes bónus de inscrição para ver quem lhe oferece mais possibilidades de recompensa. Por exemplo, um bom bónus de inscrição pode dar-lhe pontos elevados ou milhas aéreas nos primeiros meses por relativamente pouco dinheiro gasto. d. Truques como estes têm vantagens sobre as recompensas do cartão de crédito. Neste caso, é provável que continue a ganhar os pontos pela mesma recompensa (no entanto, poderá ter de os avaliar de forma diferente).
c
Finanças e negócios
1,111
Como aplicar o batom. Esfoliar e hidratar os lábios. A pintura dos lábios pode secar os lábios, por isso tome algumas medidas preventivas antes de a aplicar. Use um esfoliante labial para esfoliar suavemente os lábios. Opções: a. Pode usar bálsamos labiais, como zasosazam ou ácido salicílico, para terminar o trabalho, se não tiver tempo para o fazer. Hidratar os lábios com uma escova de dentes ou uma bola de algodão. b. Utilizar um pincel de lábios concebido para pintar os lábios. Em vez de um esfoliante bucal, opte por um esfoliante que contenha ácido salicílico e sulfato, que podem secar os lábios. c. Comece pelo lábio superior e vá descendo até ao lábio inferior. Certifique-se de que os seus lábios estão hidratados com um esfoliante labial; caso contrário, a tinta pode pingar para o seu rosto e secar, dificultando a aplicação da tinta. d. Em seguida, adicione uma camada fina de hidratante labial. Isto não só evitará a secagem, como também deixará os seus lábios com um aspeto mais suave antes de aplicar a tinta para os lábios.
d
Cuidados pessoais e estilo
451
Como cuidar da sua chaminé. O fogo de um chimpanzé de barro deve ser aceso sobre um leito de areia para que o fogo não entre em contacto com o barro. Leia atentamente as instruções para se certificar de que o fogo está bem aceso. Se não o fizer, pode provocar fissuras numa chaminé de barro. Opções: a. De seguida, adicione sedimentos ao barro. Pode juntar-se vinagre e sal para garantir que as cinzas não se espalham pelo seu chimpanzé de barro. b. Seque a chaminé antes de a colocar num local quente. A chaminé de barro deve ficar num local quente até o processo de fusão estar concluído. c. A areia de brincar para crianças funciona bem. Não mova a chaminé com a areia na tigela. d. Coloque um pedaço de areia em cima de todo o cato e adicione alguns centímetros de terra. Preencha a argila à volta do cato, bem como os suportes.
c
Casa e jardim
1,397
Como tratar as cicatrizes da varicela. Fazer uma excisão por punção. Se quiser livrar-se das cicatrizes da varicela, consulte o seu dermatologista e pergunte sobre uma excisão por punção. Este é um método em que as cicatrizes são removidas por um médico que corta a pele em torno de uma cicatriz e a remove. Opções: a. Numa punção, o médico perfura a área, normalmente fervendo a área durante 10 minutos em água. Depois de deixar a cicatriz de molho, o médico retira o tecido cicatricial e deixa-o secar ao ar. b. O médico utiliza uma ferramenta redonda e afiada para remover a pele que rodeia a cicatriz. De seguida, fecha a pele à volta da ferida. c. Este procedimento é geralmente indolor e não causa dor. Se tiver cicatrizes de varicela no rosto ou nos braços, consulte um dermatologista. d. A excisão por punção remove o tecido cicatricial circundante, eliminando as bactérias que se acumulam. Para perfurar, o braço é estendido a direito e para fora.
b
Cuidados pessoais e estilo
1,091
Como endereçar eficazmente um envelope de negócios. Escolher envelopes de cores simples. Evite utilizar envelopes elegantes quando se trata de uma transação comercial ou de qualquer outra transação oficial, como escrever ao governo ou a um tribunal. Utilize apenas caneta preta ou azul. Opções: a. Utilize tinta cinzenta ou prateada, dependendo do seu estabelecimento comercial. As cores deturpadas podem criar a impressão de intenção maliciosa. b. Os potenciais remetentes não lerão o envelope. Se o fizer, o envelope parecerá pouco profissional e mal concebido. c. Se escrever diretamente no envelope, utilize as canetas normais. As outras cores distraem e sugerem uma falta de profissionalismo que pode atrasar as coisas na bandeja de alguém. d. Isto é demasiado elegante e torna ainda mais confuso para o destinatário de um envelope de negócios. A tinta cinzenta ou preta pode facilmente criar manchas ou parecer brilhante.
c
Finanças e Negócios
1,109
Como fazer glacê para presunto. Bata os ingredientes. Misture o xarope de ácer, o açúcar mascavado e a pimenta preta numa tigela pequena, batendo bem até obter uma mistura homogénea. Se preferir uma cobertura com um pouco mais de sabor, adicione 1/4 de colher de chá (1,25 ml) de pimenta de caiena à cobertura juntamente com a pimenta preta. Opções: a. É melhor substituir a pimenta de caiena por dois cravos-da-índia picados se tiver uma cobertura com sabor a amêndoa. Substitua por uma pitada de cominho para dar mais sabor, se desejar. b. A pimenta caiena adiciona um sabor metálico ao glacê, então você pode querer adicionar algo com um pouco mais de brilho... Espere que a cobertura amoleça. c. Esta cobertura já estará bastante espessa à temperatura ambiente, por isso não precisa de a cozinhar no fogão. Adicionar ao fiambre a meio da cozedura. d. Misture a carne do fiambre, a cebola caramelizada, o peito de frango e o sal. Coloque todos os ingredientes numa panela pequena.
c
Food and Entertaining
1,314
Como aplicar maquilhagem de noite. Use uma sombra de olhos dramática. Pode querer usar uma sombra de olhos cintilante ou brilhante à noite, porque criará um aspeto agradável quando as luzes a iluminam. Um olho esfumado com sombra cinzenta ou carvão também é uma boa escolha para a maquilhagem de noite. Pode aplicar bálsamo labial ou vaselina nas pálpebras antes de aplicar a sombra. Opções: a. Isto fará com que a sombra sobressaia à noite. Pode usar cores de sombras de olhos mais vibrantes à noite. b. Isto proporciona um aspeto bonito e fresco. Considere a sombra de olhos para usar à noite. c. Isto ajudará a hidratar os seus lábios para a noite. Ou pode saltar completamente o olho esfumado e usar uma sombra mais escura. d. Tente aplicar uma camada fina em toda a pálpebra para realçar as olheiras. Outra opção é usar uma sombra de olhos rendada ou sem alças para a noite para imitar a maquilhagem diurna.
a
Cuidados pessoais e estilo
1,393
Como cuidar da sua pele depois de utilizar uma cama de bronzeamento. Pense em não tomar duche. Não é porque precisa de se preocupar em "lavar" o bronzeado. A produção de melanina estimulada pela luz ultravioleta não será interrompida por um duche. Opções: a. A água pode eliminar o ardor do sol, por isso, pule o duche se estiver preocupado com comichão ou queimaduras. A sua pele natural absorve melhor a luz ultravioleta durante o dia, quando está desidratada. b. O simples facto de não tomar duche pode levar a uma pele mais escura e mais visível. O duche faz sobressair a pele! Portanto, tome um duche algumas vezes por dia só para ver se isso ajuda. c. Em vez disso, os estudos mostram que tomar duche e depois aplicar hidratante não hidrata a sua pele tão bem como aplicar apenas hidratante. Se tomar duche, certifique-se de que : Tomar um duche frio ou morno, não quente. d. É necessário colocar protetor solar assim que sair do duche, uma vez que o tempo quente pode bloquear a produção de melanina. Se vive num ambiente com muito sol (como um clima tropical), aplique um protetor solar três a quatro horas antes de planear uma sessão de bronzeamento.
c
Cuidados pessoais e estilo
870
Como obter caracóis em espiral. Lave e condicione o seu cabelo. Se tiver um cabelo naturalmente encaracolado ou ondulado, aplique um amaciador sem enxaguamento. Se tiver cabelo liso, não aplique o condicionador e use um spray desembaraçador. Opções: a. Molhar as raízes ajuda a controlar o frisado. Se tiver cabelos esvoaçantes ou ondulados, deve aplicar a quantidade certa de amaciador. b. Reparta o cabelo do lado que não é liso (a parte do arco). Esprema o amaciador do seu cabelo e, em seguida, utilize um creme para pentear para manter o seu cabelo no sítio. c. Penteie o seu cabelo e aplique um produto. Se o seu cabelo for naturalmente encaracolado, utilize um gel definidor de caracóis. d. Os amaciadores sem enxaguamento são mais suaves do que a secagem ao ar livre. A maioria dos produtos capilares pré-hidrata e hidrata o seu cabelo.
c
Cuidados pessoais e estilo
460
Como vestir-se de noiva. Determinar o local e a hora do casamento. Escolha um local e um tema que melhor reflicta o tipo de casamento que pretende planear e vista-se de acordo com isso. Um casamento na igreja pode exigir um traje mais modesto, enquanto um casamento num destino pode ter algo um pouco mais na moda. Opções: a. No entanto, poderá ter de estar atenta às propriedades e menus do local se estiver nervosa por aceitar que o seu homem oficie o casamento. Leia atentamente as directrizes do casamento para estar preparada no que diz respeito ao vestuário, à indumentária e às finanças. b. A cerimónia é uma questão completamente diferente. Pode vestir-se como a noiva ou como o noivo, qualquer que seja o caso. c. Leia revistas de noivas e catálogos de modelos para avaliar as suas opções. Veja que vestidos e opções existem e determine como o que gosta pode encaixar no seu vestido de noiva ideal. d. Um salão de baile ou um palácio elegante pode funcionar melhor para um evento de casamento popular por alguma razão. Um casamento de inverno é geralmente menos formal, embora isto possa ser alterado para as pessoas que preferem um look mais tropical.
c
Vida familiar
1,460
Como comprar roupa para mulheres com mais de 50 anos. Examine o seu armário para determinar que estilos tem que são velhos, desactualizados e pouco lisonjeiros e livre-se deles. Uma boa dica de vestuário para mulheres com mais de 50 anos é não usar nada que tenha mais de 10 anos. As excepções a esta regra são os clássicos, como as calças de ganga bem ajustadas, as blusas frescas e as saias elegantes. Opções: a. Enrole a roupa de modo a que o fundo das calças seja um pouco mais comprido do que o tornozelo ou as botas de salto alto. Deixe os sapatos e as t-shirts sem roupa, para que pareça lavado. b. Visite uma loja que tenha muitos itens vintage. As lojas vintage têm peças mais antigas que estão na moda e são fáceis de manter. c. Tire as suas medidas para ter a certeza de que está a comprar tamanhos que lhe servem. Embora possa ter usado o mesmo tamanho durante anos, tirar as medidas vai ajudá-lo a encontrar roupa que lhe sirva perfeitamente e que favoreça a sua figura madura. d. Preste atenção a todas as características do seu corpo. Depois de se livrar das imperfeições corporais indesejadas, pode começar a escolher as roupas que gosta para o seu corpo a um nível mais íntimo.
c
Comida e entretenimento
965
Como sentir-se confortável com uma cicatriz. Pergunte a si própria se está pronta para expor a sua cicatriz. Expor as suas cicatrizes ao mundo não é um passo necessário para se sentir confortável com a sua cicatriz. Algumas pessoas acreditam que esconder a cicatriz é um indicador de vergonha ou desconforto. Opções: a. Se for esse o seu caso, deve encontrar uma forma segura de aceitar essa cicatriz para que ela desapareça. Pode ser impossível esconder completamente a cicatriz, especialmente se for recente. b. Outros acreditam que é um sinal de fraqueza ou de autoestima. Se acredita que a sua cicatriz é motivo de preocupação, pode não querer expô-la aos outros. c. No entanto, isso não parecerá assim aos outros e a sua cicatriz estará longe de ser normal. Certifique-se de que se sente preparado para expor a sua cicatriz, mesmo que doa. d. No entanto, pode sentir-se confortável com a sua cicatriz sem se sentir obrigado a expô-la. Espere até estar pronto para expor a sua cicatriz.
d
Cuidados pessoais e estilo
506
Como transportar uma criança. Coloque a criança de pé à sua frente. É mais difícil pegá-lo de lado do que de costas, pois às vezes ele se contorce ou escorrega para fora do alcance. Coloque as suas mãos debaixo das axilas da criança. Opções: a. Levante suavemente a criança do chão. Aproxime a criança de si e levante-a para o seu lado. b. O lado do corpo da criança que tem acesso total às suas mãos é o rosto. Certifique-se de que ela não consegue escapar das suas mãos. c. Quando a criança começar a contorcer-se e a saltar, saltará para as suas mãos e pernas. Verifique se consegue suportar o peso dele enquanto o transporta. d. Tente não o forçar a ficar de pé, vire-se para ele e ajude-o a deslocar-se para o carrinho. Procure no carrinho os objectos de plástico que lhe são familiares e deite-os fora.
a
Vida familiar
897
Como pintar as unhas com vaselina. Lixe as suas unhas. Certifique-se de que lima a partir do centro da borda da unha até aos cantos exteriores, de modo a não as danificar. Limpe as suas unhas. Opções: a. Espere 15 a 30 minutos para que o verniz penetre nas suas unhas. De seguida, lave as unhas com água e seque-as. b. Coloque removedor de verniz num pedaço de algodão e limpe o verniz anterior e a sujidade das unhas. Limpe também qualquer sujidade que esteja debaixo das unhas. c. Antes de aplicar qualquer verniz, limpe as unhas. Use uma escova de dentes seca para limpar as unhas para não as danificar. d. Esfregue as mãos com álcool para remover o sabão. Seque novamente as unhas com um pano macio.
b
Cuidados pessoais e estilo
600
Como atar calças enroladas. Enrole o tecido se as calças forem demasiado compridas. Segure as calças à altura da cintura para verificar o comprimento. Se o tecido estiver a arrastar no chão ou se sentir que pode tropeçar nele, é melhor enrolá-lo. Opções: a. Se o material da calça for muito longo, coloque-a sobre uma mesa ou bancada e espere o tecido absorvê-lo antes de enrolá-la. A maioria dos tecidos absorverá os fios mais rapidamente do que a palha de aço e o algodão. b. Enrole o ar em um rolo quando terminar de enrolar as calças. Dobre uma corda com o rolo de ambos os lados. c. Se o tecido for demasiado curto, pode também utilizar mais corda ou fio em bruto... Dê um nó no tecido para fazer um nó. d. Tente enrolar o tecido uma ou duas vezes para diminuir o comprimento. Depois de atar o primeiro conjunto de cordões nas calças, os rolos manter-se-ão no lugar.
d
Cuidados Pessoais e Estilo
563
Como fazer sorvete de limão. Misture 1 chávena (200 g) de açúcar e 1 chávena (8 oz) de água numa panela pequena. Para obter uma versão mais cremosa, semelhante ao sorvete de limão, pode substituir qualquer quantidade de água por leite. Quanto mais leite adicionar, mais cremosa será a textura. Opções: a. Se não tiver uma caçarola suficientemente grande para conter o sorvete, basta encher uma tigela com esta e adicionar o sorvete. Refogue o açúcar e a água na caçarola em lume brando durante 3 a 4 minutos. b. Adicione 1/4 de chávena (59 ml) de açúcar e 2 colheres de chá (7,57 ml) de sumo de limão à caçarola. Como o sorvete de limão é feito de sementes, não é necessário adicionar temperos. c. Considere agitar o açúcar e a água regularmente para evitar que grudem. Mexa o açúcar e a água constantemente até engrossar. d. Para uma textura ainda mais rica e decadente, pode substituir a água por natas. Isto torna-o mais parecido com um gelado de limão e atenua a acidez do limão.
d
Food and Entertaining
174
Como cozinhar uma perna de vaca. Compre a sua junta de carne de vaca de acordo com a forma como a quer cozinhar. Os cortes de carne mais tenros, como o lombo e a costela, são melhores para assar, enquanto os cortes de carne mais magros, como o chã de dentro e o chã de fora, são melhores para refogar. Escolha um corte de carne fresco. Opções: a. Quando comprar carne de vaca, certifique-se de que a carne é de um vermelho escuro e profundo. Procure uma carne que contenha pequenas estrias de gordura ao longo do músculo mais magro e com uma camada externa de gordura firme e branca cremosa. b. Escolha uma peça de carne ainda fresca, mas que não esteja a pingar líquido. Retire a gordura e corte a carne em cubos até ficar com um cheiro doce. c. Pode comprar o corte no talho local se não estiver a planear refogá-lo você mesmo. Pense em comprar cortes de carne de vaca muito frescos e, em seguida, escolha um que corresponda às suas preferências de refogado. d. Por exemplo, o lombo ou o lombo nobre são cortes planos de carne de vaca. Isto ajuda a evitar a cozedura excessiva, por exemplo, ao assar durante um mínimo de 30 minutos.
a
Food and Entertaining
419
Como mudar a lâmpada do travão de um Fusca 2005 tdi. Utilize o controlo remoto, o comando ou a chave para levantar a tampa do tejadilho. Utilize uma chave de fendas de ponta plana para retirar a tampa e aceder ao conjunto da lente (figuras b1 e b2). Utilize os dedos para retirar o botão do conjunto da lente da luz traseira (figuras b-3 e b-4). Opções: a. Utilize uma chave de fendas de lâmina plana para puxar o conjunto da lente para fora até esta se soltar. Substitua o conjunto da lente de vidro pelo novo conjunto da lente do para-brisas (figuras 3 e as 2 lentes restantes). b. Retire a bobina de retenção do motor de arranque sem manobrar, pois esta retém combustível e é difícil de bombear. Utilize uma serra de recortes grande e resistente. c. Utilize uma ferramenta de corte que não martele para soltar o conjunto da lente (figura b-5). Rode a ferramenta de corte à volta da lente para soltar o conjunto da lente (figura b-6). d. Retire a proteção de infravermelhos, o cartucho e o lava para-brisas do conjunto da lente. Retire o filtro do farol, o poste de ignição e os limpa para-brisas do compartimento da cablagem.
c
Automóveis e outros veículos
736
Como fazer maquilhagem a partir de sombra de olhos. Encontra uma sombra de olhos velha (ou compra uma barata). Pode ser em forma de pó solto ou compacto, mas não use nenhuma em forma de gel. Coloque a sombra numa tigela. Opções: a. Encha-o quase até ao rebordo da tigela, mas não encha demasiado. Pode ser necessário pressionar um pouco os aglomerados para os ajudar a assentar. b. Adicione também duas gotas de corante alimentar ou álcool isopropílico. Mergulhe uma bola de algodão na sombra de olhos, para obter uma quantidade muito pequena. c. Encha 3/4 da tigela com o líquido. Comece a enrolar a sombra ao longo do vinco. d. Com as costas de uma colher, esmague-a até obter um pó fino e sem grumos. Para dar um pouco de brilho ao batom, adicione um pouco de sombra cintilante à cor principal que escolheu.
d
Cuidados Pessoais e Estilo
639
Como funcionar num agregado familiar multigeracional. Saber porque é que esta situação existe. Todas as disposições de vida têm as suas vantagens e desvantagens e, para que funcionem, as vantagens têm de ser reconhecidas e ultrapassar as desvantagens. Quando as coisas ficarem difíceis, lembrar-se da razão pela qual escolheu viver num agregado familiar multigeracional ajudará a lidar com quaisquer conflitos que possam surgir. Opções: a. Algumas das razões pelas quais as famílias escolhem viver juntas são : Dinheiro. Perda de emprego ou despesas inesperadas, como divórcio ou morte na família. b. Cinco quartos da sua população ainda podem viver numa casa com um quarto, embora seja mais fácil acomodar menos uma pessoa... Saiba o que torna um estilo de vida moderno único. c. As principais desvantagens são o facto de a não partilha de um quarto em casa ser ilegal. Poderá ser bom para todos ter um quarto familiar, bem como uma sala de estar partilhada. d. Também ajudará a dar-se bem com os seus vizinhos, uma vez que os seus limites pessoais também serão respeitados. A sua família não estará do seu lado se não estiver de acordo.
a
Vida familiar
1,440
Como usar uma parka. Opte por uma parka leve nos dias frios. Se quiser manter-se quente em dias ligeiramente frios, opte por uma parka que não seja muito fofa e isolada. Uma parka fina e leve vai mantê-lo aquecido em dias frios que não chegam a ficar abaixo de zero. Opções: a. Por exemplo, use uma parka com uma camisola ou casaco grosso por cima. Escolha uma parka grossa se quiser uma peça elaborada para uma festa. b. Escolha uma parka com 50-100 g de isolamento. Experimente uma parka leve se estiver a fazer recados ou a dar uma corrida, por exemplo. c. O inverno é uma das estações mais temperadas nos EUA, por isso pode optar por uma parka independentemente da temperatura. Use a sua parka em dias muito quentes. d. As temperaturas que caem abaixo de zero são geralmente determinadas pela escuridão do tempo lá fora no meio do ano. Por exemplo, se a temperatura for quente no inverno e as mínimas ficarem apenas ligeiramente abaixo de zero no outono, traga a parka.
b
Cuidados pessoais e estilo
308
Como fazer um pino falso para os lábios. Encontre strass com a parte de trás lisa. Os strass com uma parte traseira plana não são uma necessidade, mas irão aderir muito melhor do que os strass com a parte traseira arredondada, simplesmente porque a pele sob o seu lábio é plana. Isso permite que os strass fiquem alinhados com a pele. Opções: a. Você pode encontrá-los em qualquer loja especializada ou pode até mesmo encontrar os brilhantes. Normalmente, as pedras de strass são vendidas sob a forma de grandes toppers. b. Não se limite à loja de produtos de beleza. Procure na sua loja de artesanato local por um suprimento infinito de strass. c. Crie uma camada à volta do seu lábio para maior segurança. Desta forma, não terá de se preocupar com o facto de as pedras de strass puxarem para baixo ou picarem a área à medida que se movem. d. Mantenha os strass planos contra o osso da bochecha. Isso garantirá que os strass fiquem logo abaixo do osso do lábio.
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Cuidados Pessoais e Estilo
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Como lidar com um chefe inseguro. Reconheça que a desconfiança do seu chefe não se reflecte em si. Um chefe inseguro normalmente desconfia dos seus empregados, empregadores e até mesmo do seu local de trabalho em geral. Seu chefe pode culpar os outros por coisas que dão errado no local de trabalho, ou pode assumir que as pessoas estão querendo pegar ele ou o emprego dele. Opções: a. Isso não é um reflexo de qualquer coisa que você tenha feito de errado e indica a auto-dúvida do seu chefe. Mantenha-se em contacto regular com o seu chefe. b. O seu chefe pode estar a sofrer de hostilidade ou desconfiança, ou uma combinação dos dois... Evite distracções quando estiver a trabalhar. c. Quando isto acontecer, terá de descobrir o que pode fazer para resolver a situação, que é o passo mais difícil para lidar com um chefe inseguro. Reconheça que você é o único culpado. d. Pode pensar que o seu chefe se refere ao trabalho como uma atividade importante ou um período de prazer. Esta desconfiança pode levar a que o mesmo chefe inicie lutas, como o assédio moral no local de trabalho.
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Mundo do Trabalho
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Como resolver o problema da parte de baixo do biquíni. Vista o seu fato de banho. Que quantidade de pêlos púbicos aparece? Se for apenas uma pequena quantidade, não deve ser muito difícil livrar-se deles. Mas se forem muitos, pode precisar de um pouco mais de graxa de cotovelo. Opções: a. O problema do tamanho do biquíni começa quando tenta deslizar o biquíni sobre a sua pele. A maioria das partes de cima dos biquínis são concebidas para resistir ao calor e à humidade do sol. b. Se tiver material de remoção de pêlos, use-o. Caso contrário, vá às compras ao seu armazém local. c. É melhor arranjar um caderno para poder escrever a sua resposta ainda mais depressa... Encontre um par de calções que possa cobrir o biquíni. d. Retire a parte de baixo do biquíni da embalagem original e coloque-a no micro-ondas. Mexa, se necessário, para que a parte de baixo do biquíni fique com um pouco de gordura.
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Cuidados pessoais e estilo
1,247
Como fazer eyeliner em gel. Coloque uma pequena quantidade de sombra de olhos solta num recipiente. Para fazer o seu próprio delineador em gel num instante, encontre um pigmento de sombra solto na tonalidade com que pretende delinear os seus olhos. Polvilhe uma pequena quantidade na tampa do recipiente ou noutra superfície plana onde possa misturar. Opções: a. É preferível não utilizar pigmentos de sombra com purpurinas. As partículas podem cair nos seus olhos se fizer um delineador com purpurina. b. É provável que a sombra fique inchada e depois volte a sair pelo centro quando terminar. Durante este processo, pode achar que quantidades muito pequenas resultam num olhar difícil. c. Tenha à mão o seu pincel de ponta ou um pincel bem arredondado; ao pressionar a sombra em botão de rosa, esta formará um traço alongado no delineador. Delineie a linha das pestanas superior e inferior. d. Espalhe este produto no olho o mais próximo possível da linha das pestanas com um pincel de eyeliner. Geralmente, quando se aplica eyeliner em gel nos olhos, as pestanas sobressaem menos do que o resto do eyeliner.
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Personal Care and Style
195
Como pentear as rastas. Lave as suas rastas regularmente e seque-as completamente. Lave os seus dreadlocks pelo menos uma vez por semana com um champô para dreadlocks sem resíduos para obter dreadlocks apertados e mais fáceis de pentear. Sempre seque seus dreads completamente, apertando-os numa toalha após a lavagem. Opções: a. A forma mais fácil de o fazer é vaporizar as suas rastas com um spray desembaraçador. Não use em demasia, pois pode deixar marcas e nós nos dreadlocks, o que pode dificultar o penteado. b. Deixe-os secar completamente ao ar livre antes de os pentear para evitar criar pontos húmidos que possam ficar com mofo. Durma com uma touca de seda todas as noites. c. Pode ser ao longo da linha do cabelo ou noutros cantos e recantos identificáveis. Quando estiver a secar as suas rastas, use uma toalha nova de vez em quando e pouse-a para que as pontas não fiquem molhadas. d. Isso dará aos seus dreadlocks um pouco de tempo para serem lavados. Borrife seus dreadlocks com um limpador de espelho ou spray de cabelo com o acessório dread mop no lado que mais o limpa.
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Cuidados pessoais e estilo
512
Como cuidar de cachorros recém-nascidos. Escolha uma caixa com um tamanho confortável para o seu cão. Uma caixa de parto é aquela em que a cadela dá à luz. Deve também manter os cachorros quentes e protegê-los de serem esmagados se a mãe se deitar em cima deles. Opções: a. A caixa deve ter capacidade para oito cachorros numa só peça. Cubra a caixa de parto com um lençol de cama sintética ou natural. b. Uma caixa demasiado pequena fará com que os cachorros se sintam inadequados e cansados. Se a caixa de parto não foi construída para o seu cão, deve considerar a possibilidade de acrescentar um compartimento grande na parte traseira/traseira da caixa para acomodar as necessidades particulares do seu cão. c. É também um local ideal para o seu cão dormir enquanto se habitua à sua nova casa. Desta forma, pode ter a certeza de que ele não se sentirá apertado numa caixa ou envergonhado pela mãe. d. A caixa deve ter 4 lados e uma base. Escolha um comprimento e uma largura que permitam que a mãe se deite com a cabeça e as pernas estendidas.
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Animais de estimação e animais
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Como colher e utilizar as raízes de dente-de-leão. Colher no outono para utilizar para fins medicinais. As raízes estendem-se mais profundamente do que seria de esperar - até 30 cm abaixo da superfície - e podem ser difíceis de retirar do solo. Quando o outono chegar, espere por uma chuva forte para soltar o solo, e será mais fácil colher as raízes. Opções: a. Pode comprar raízes de dente-de-leão em lojas de jardinagem ou online. Encontre uma variedade de folhas, raízes e flores. b. Escolha um local com solo bem drenado e com boa drenagem. Para uma melhor (ou mais fácil) drenagem, escolha um local onde o solo não esteja encharcado. c. Evite plantar raízes de dente-de-leão ao ar livre, onde podem ser removidas facilmente após a lavagem. Utilize uma pá e apanhe suavemente a raiz com a mão vazia até deixar de ver raízes no solo. d. A colheita no outono é ideal para o conteúdo medicinal contido nas raízes. Nesta altura do ano, o teor de fibras insolúveis é mais elevado e o teor de açúcar é mais baixo.
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Food and Entertaining
986
Como apresentar os copos com canudinho ao seu filho. Introduzir o copo com canudinho na altura certa. Deve certificar-se de que não introduz o copo com canudinho antes de o seu filho ter as capacidades motoras para o manusear. Introduzir o copo com canudinho na altura certa ajudará a fazer uma transição suave. Opções: a. Normalmente, deve introduzir o copo com canudinho na altura certa para o seu filho começar a manusear o copo de plástico. Por exemplo, pode apresentar o copo com canudinho ao seu filho dez minutos antes da hora de ir à casa de banho. b. Na maior parte dos casos, os médicos recomendam que se comece a utilizar o copo com canudinho por volta dos 6 meses de idade. Nesta altura, o seu bebé já terá idade suficiente para manusear o copo. c. Introduza lentamente o copo com canudinho ao alcance da criança até que seja demasiado pequeno para ela o agarrar. Enquanto continua a encorajá-lo a segurá-lo no lugar, volte ao último passo. d. No início do processo de treino, o seu filho estará consciente do que está a beber quando abre o copo. Depois, começará a aperceber-se do impacto que os copos com canudinho têm nas suas capacidades motoras e motrizes.
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Family Life
771
Como dobrar guardanapos. Reconhecer os diferentes tamanhos de guardanapos. Os guardanapos existem numa variedade de tamanhos para diferentes refeições e funções. À exceção de alguns tipos específicos de guardanapos, os guardanapos são quase sempre quadrados perfeitos. Opções: a. Os guardanapos de cocktail são geralmente demasiado pequenos para serem dobrados, mas a maioria dos outros guardanapos são suficientemente grandes para a maioria das dobras de guardanapos. Os guardanapos de cocktail têm geralmente 15 a 23 cm de lado. b. Eis alguns exemplos de guardanapos: Um quadrado é um quadrado com hexágonos ou rectângulos no interior. Isto significa que há cerca de 8 cantos no interior do quadrado. c. Tanto os guardanapos como as porções devem ser espaçados uniformemente. Por exemplo, um quadrado de 2 com uma margem de costura de 1/2 polegada e 2 com uma margem de corte de 2/4 polegada é igual a 1 quadrado de 1/8 polegada. d. Certifique-se de que verifica o tamanho e a forma da sua toalha de mesa antes de escolher uma para cada mesa que escolher. Para uma medição mais exacta, comece por medir a largura e a forma do quadrado.
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Casa e jardim
454
Como atar os sapatos timberland. Passe um lado do cordão pelo ilhó inferior. Os ilhós são os pequenos orifícios na parte da frente da bota. Pode passar o atacador pelo ilhó a partir do exterior ou empurrar os atacadores através dos orifícios a partir do meio do sapato. Opções: a. Certifique-se de que enfia o atacador nos dois ilhós. Passe o atacador pelos dois ilhós na frente e nos lados da bota. b. Enganchar a segunda extremidade da renda entre os dois orifícios dos ilhós no interior da bota. Passe o atacador por um ilhó no interior e depois passe a outra extremidade do atacador pelo outro orifício do ilhó. c. Experimente os dois métodos para ver qual o estilo que prefere. Enfiar os atacadores pelo lado de fora é ideal para os estilos solto e cruzado. d. Passe a renda pelo buraco do ilhó. Quando estiver a puxar o atacador até ao buraco do ilhó, desloque o atacador para cima e através do sapato para que o atacador fique exposto ao buraco do ilhó.
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Cuidados Pessoais e Estilo
1,444
Como utilizar o pó descolorante. Aplique o pó esbatidor depois da maquilhagem habitual. O pó esbatidor é geralmente utilizado para realçar a maquilhagem existente e ajudar a suavizar quaisquer inconsistências no seu tom de pele. Antes de aplicar o pó desfocante, maquilhe-se como habitualmente. Opções: a. Se muda de maquilhagem todos os dias, é provável que repare que o pó desfocante tem tendência a ficar, mesmo que o leve consigo. Pratique a aplicação nas áreas afectadas até apanhar o jeito. b. Quando terminar a sua rotina normal de maquilhagem, pode aplicar o pó conforme necessário... Agite o recipiente para soltar o pó. c. Reaplicar o pó de esbatimento de uma dimensão para proteger a sua pele. Aplique o pó desfocante depois de se vestir para aumentar a sua cobertura. d. Certifique-se de que não coloca mais de 2 camadas para obter o máximo efeito nos seus olhos. Limpe a sua maquilhagem antes de aplicar o pó desfocante.
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Cuidados pessoais e estilo
124
Como cuidar do seu relvado. Regar ao fim da tarde ou de manhã cedo. As condições frescas, húmidas e com pouco vento distribuem a água uniformemente e reduzem as perdas por evaporação. As condições ideais ocorrem geralmente entre as 22h e a meia-noite, ou entre as 8h e as 9h. Opções: a. Concentre-se no solo, não na sua terra. Quando o sol se põe, piora o ambiente circundante e o relvado. b. Evite utilizar herbicidas durante o tempo quente de verão. Estes encontram-se frequentemente nos relvados dos quintais. c. Alguns departamentos locais de água proíbem a rega nocturna para evitar os resíduos dos aspersores que ficam ligados toda a noite. Verifique as necessidades de água do seu relvado. d. Independentemente da hora do dia, regue sempre o seu relvado regularmente. Quanto mais próximo o relvado estiver do sol, mais rapidamente a água será absorvida pelo solo.
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Casa e jardim
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Como organizar um funeral. Avisar as autoridades do falecimento se ainda não o souberem. Avisar o prestador de cuidados médicos do falecido ou o serviço de urgência da sua área. Eles declararão legalmente que o falecido faleceu, o que é necessário para obter a certidão de óbito. Opções: a. Pode conservar a certidão de óbito para mais tarde. Será conservada quando apresentar um pedido de indemnização oficial e ficará com a agência funerária para o caso de o pedido ser resolvido. b. Providencie o transporte do corpo do defunto por uma empresa funerária privada ou transfira-o para um local de missa quando chegar a altura de transportar o corpo. Neste caso, a cremação é muito restrita, pelo que é preferível obter a certidão de óbito e efetuar o enterro por transporte privado. c. Além disso, informe os amigos ou familiares que possam estar envolvidos ou a participar no processo de morte. Pode ser útil ter algumas dezenas de agentes funerários à mão para poder contactá-los noutra altura relativamente aos registos vitais do falecido. d. Se a morte tiver ocorrido num hospital ou noutro estabelecimento, o pessoal tratará disso por si. Ligue ou visite um agente funerário para começar a planear.
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Vida familiar
708
Como usar botas com calças de ganga. Escolha botins que terminem 5,1 cm acima do seu tornozelo. Esta é a parte mais fina da sua perna, que deve ser mostrada para manter a sua silhueta proporcional. Se as botas o cortarem mais do que alguns centímetros acima do tornozelo, podem fazê-lo parecer mais baixo e atarracado. Opções: a. As botas com saltos altos são especialmente populares para homens com ancas estreitas. Elas tendem a abraçar as suas pernas mais confortavelmente para mostrar a sua cintura, fazendo com que as botas que caem logo abaixo do joelho pareçam menos lisonjeiras. b. Abotoe as calças de ganga cónicas por cima de um par de botins para os mostrar. Para fazer um punho nas calças de ganga, dobre-as para cima cerca de 5,1 cm e depois enrole-as mais uma vez. c. Como resultado, opte por botins que terminem a meio da barriga da perna. Combine-as com botas até o chão ou botas de vestido. d. Considere uma bota em camadas se quiser puxar a tristeza para dentro. Se quiser chamar mais atenção para as suas pernas, escolha botas até ao joelho que vão do tornozelo ao joelho.
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Cuidados pessoais e estilo
1,463
Como pedir uma edição para um item de informação da base de dados amazon. Visite a página inicial da amazon no seu navegador da web... Entenda quais tipos de itens podem ser editados. Apenas alguns tipos de itens podem ser editados pelos visitantes da Amazónia. Opções: a. Por exemplo, se uma base de dados estiver sediada num novo mês, ao parar a entrada no seu currículo, terá a melhor utilização possível. Há quatro tipos de alterações a observar (como sugestões para pedir nomes de utilizador, endereços de e-mail) e, agora, preços de compras. b. Desloque-se para baixo e seleccione ver tudo, votar apenas itens ou ver apenas informações. Quando encontrar o item correto, clique no botão com a imagem do item em que pretende alterar as suas escolhas. c. Para que o utilizador aprove a sua utilização da base de dados, é necessário tentar adicionar um tipo de utilizador. Cada utilizador da Web terá de realizar algumas tarefas ou uma pessoa terá de realizar algum trabalho. d. Estes incluem livros, música, filmes e televisão, eletrónica de consumo, ferramentas e melhoramento da casa, pátio, relvado e jardim, instrumentos musicais, produtos e material de escritório, software, jogos de vídeo e relógios. As cópias do Kindle não são consideradas como tendo qualquer informação editável.
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Viagens
407
Como amarrar um lenço de cabeça beaubeau. Deslize facilmente o lenço de cabeça beaubeau ™ ajustado na sua cabeça. O forro de algodão macio é gentil com a sua pele e também evita o deslizamento. Todos os beaubeau's ™ vêm em quatro tamanhos diferentes, para que você possa encontrar o seu ajuste perfeito. Opções: a. Verifique novamente o comprimento do lenço. Medidas de firmeza (trança sob o queixo) e comprimento de regulação (trança na testa) vai funcionar melhor. b. Os melhores tamanhos são 2/4 polegadas de comprimento e 1,5 polegadas de largura. A largura do lenço deve incluir pontos centrais com 4/4 polegadas de largura e linhas laterais com 2/4 polegadas de profundidade. c. Enrole o centro da fita numa forma de "b" ou num ponto de fixação. Isto insere a sua fita na abertura do laço. d. Com o tamanho correto, o beaubeau ™ deve seguir ao longo da sua linha natural do cabelo, permitindo uma cobertura confiante e segura. A opção de estilo mais simples é permitir que as elegantes caudas do lenço caiam em cascata pelos ombros.
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Cuidados pessoais e estilo
1,165
Como manter-se seguro quando um cão se aproxima de si. Mantenha-se imóvel com os braços relaxados ao lado do corpo. Não agite os braços ou as mãos, pois isso pode ser visto como agressivo pelo cão. Cerre os dedos em punhos soltos e mantenha os braços ao lado do corpo. Opções: a. Coloque os pés à largura das ancas e mantenha-se imóvel. Não tente tocar ou dar palmadinhas no cão, pois isso pode ser interpretado como agressivo. b. Pode sair da postura se o cão vir como está relaxado e equilibrado. Se o seu estômago começar a apertar ou se não conseguir manter os punhos relaxados, respire fundo e depois solte lentamente os punhos e deixe-os cair ligeiramente. c. Remova quaisquer objectos indesejados ou armas que possam estar presentes. Também deve manter um saco grande de gelo ou uma toalha perto de onde o cão não o possa ver. d. Isto abre os protocolos de proteção defensiva do seu corpo. Quando o cão se aproximar de si, coloque-se de pé com as pernas afastadas à largura dos ombros, sem mais do que alguns centímetros entre si e o cão.
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Personal Care and Style
629
Como fazer leite em pó para bebés. Ferva água durante cinco minutos. Pode ser necessário ferver uma boa quantidade de água para esterilizar, dependendo da quantidade que o seu bebé bebe. Ponha a água de lado para arrefecer. Opções: a. É melhor ferver no micro-ondas do que num lava-loiça. Evite utilizar a água do lava-loiça para esterilizar o leite em pó para bebés, uma vez que este pode decompor-se mais rapidamente. b. Os manuais de líquidos recomendam ferver a água por 20 minutos antes de despejar, o que permite que a água atinja uma temperatura interna de 175 ° f (74 ° c). Retire a solução para uma tigela. c. Em seguida, despeje a água em frascos e/ou recipientes. Se não tiver tempo para ferver a água, pode utilizar água esterilizada. d. Pré-aqueça o forno a 375 graus fahrenheit (177 graus celsius). Forre um tabuleiro de forno com papel de alumínio ou papel vegetal.
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Family Life
609
Como medir as calças de ganga. Calce os sapatos que tenciona usar com as calças de ganga enquanto tira as medidas. Terminará de tirar as medidas aproximadamente no ponto onde os sapatos se encontram com o punho. Se usar palmilhas ortopédicas nos sapatos, calce-as também para garantir uma leitura exacta. Opções: a. Coloque-se de pé com as costas encostadas a uma parede. Mantenha as costas tão direitas quanto possível para poder obter medidas precisas. b. Puxe a braçadeira para baixo e sobre o pulso. Irá colocar as mãos perto da medida original que efectuou no passo anterior. c. Empurre o seu pé direito para trás contra a borda dianteira do sapato e utilize a sua mão esquerda para apontar a biqueira do sapato na direção do seu pé. Traga o sapato para dentro de modo a que o seu tornozelo fique sobre o sapato e o calcanhar direito fique do outro lado. d. Faça um "x" no tecido do seu sapato de pano. Deixe que o tecido do seu sapato de pano absorva o calor do pé para que o interior do seu sapato fique mais quente.
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Cuidados pessoais e estilo
997
Como fazer uma massagem ao couro cabeludo. Encontre um local relaxante para se sentar. Escolha uma cadeira confortável com um encosto sólido que possa suportar o seu peso. Ponha o telemóvel no silêncio e minimize os ruídos de fundo. Opções: a. Ainda assim, concentre-se na sensação das mãos do terapeuta. Para ter uma noção ainda melhor do que é ter alguém a massajar o seu couro cabeludo, estacione num local calmo e relaxante. b. Tradicionalmente, as massagens são efectuadas de manhã, enquanto que noutras alturas do dia, o profissional fará a massagem. Uma das vantagens de uma massagem ao couro cabeludo é que não terá de se preocupar com o tempo. c. Pode até querer diminuir um pouco as luzes. Se gosta de música relaxante, ponha algo a tocar, mas num volume baixo. d. Se tiver problemas de audição, tente concentrar-se num pequeno objeto próximo. Se gosta de música, ponha a tocar baixinho ou ligue a sua música preferida.
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Cuidados pessoais e estilo
258
Como obter pés macios. Esfolie os seus pés todos os dias. Os calos e a pele morta acumulam-se nos seus pés devido ao simples uso diário. Para remover calosidades, utilize uma lima para pés ou uma pedra-pomes para remover a pele morta da parte inferior ou dos lados dos pés todos os dias, depois do duche ou do banho. Opções: a. Nunca remova calosidades a não ser que tenha alergia a calosidades superficiais no resto dos pés, uma vez que podem fazer com que a pele dos pés fique peluda. Fale com o seu médico para saber mais sobre o crescimento saudável dos pés. b. Utilize uma pedra-pomes para amaciar e limpar os sapatos e os dedos dos pés. Hidratar os pés aplicando uma loção nos pés e removendo a pele morta ou calosidades. c. Quando comprar uma pedra-pomes, certifique-se de que compra uma que se destina a ser utilizada na sua pele. Tanto as pedras-pomes como as limas para os pés são essencialmente lixas para os seus pés. d. Mesmo que não tenha formação específica para utilizar um produto esfoliante, pode pedir uma recomendação a um profissional de higiene dos pés com boa reputação. Se não tiver pés sensíveis, a esfoliação não tem de ser um processo indolor.
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Cuidados pessoais e estilo
421
Como criar uma tabela de frequência com o software de análise preditiva spss. Recolha dados e crie um título para cada variável. Para este exemplo, pretende testar a correlação (se existir) entre a afinidade de um indivíduo com gatos e a sua felicidade geral... Abra o software spss. Opções: a. É necessário fazer uma seleção aleatória de pessoas pedindo amostras de cada produto que pretendem fabricar... Introduza o título do seu produto na caixa de texto. b. Clique no botão de menu na parte lateral da interface e clique em "adicionar (nome da variável)". Aparecerá um banner que mostra adicionar um clique do rato e clicar em "criar nova página". c. Obtenha uma paleta de cores e imagens e comece a criar a tabela de frequências. Estas incluem transparências de imagens (vermelho para branco, azul, laranja para laranja) ou cor/fotocross (vermelho para verde e azul para verde, especialmente se for novo). d. Aparecerá uma caixa de diálogo com várias opções diferentes. Seleccione "introduzir dados", o que dará origem a uma folha de cálculo em branco.
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Computadores e eletrónica
1,311
Como cuidar do seu novo bebé. Apoie a cabeça do seu bebé. Quando pegar no seu bebé, certifique-se de que apoia a cabeça e o pescoço. Os bebés têm pouco desenvolvimento muscular nesta área e, se não tiverem apoio quando são levantados, podem ficar gravemente feridos. Opções: a. Dê ao seu bebé bastante apoio para que ele possa ficar de pé e andar. Incentive-o a manter a cabeça inclinada e a não relaxar o pescoço e os ombros de forma desajeitada. b. O seu bebé nunca será perfeito e pode facilmente magoar-se se não estiver sempre apoiado. Terá de apoiar a cabeça e o pescoço do bebé, colocando suavemente a cabeça e o pescoço sobre uma pequena superfície plana. c. Pegue no bebé pelas ancas e pelos braços e coloque-o no seu colo para que ele não lhe possa beliscar as pernas ou o nariz. Se o seu bebé estiver deitado de lado, é provavelmente uma boa ideia sentar-se perto da cabeça dele para acompanhar o seu desenvolvimento e assim reduzir a fricção. d. Levante-o delicadamente e embale a cabeça dele enquanto o faz. Não se preocupe demasiado com o ponto fraco.
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Vida familiar
1,273
Como fazer a cabeça morta das petúnias. Verifique o tipo de petúnias que está a cultivar. Procure as sementes ou os marcadores de plantas. Se forem novos tipos de petúnias, como a wave ou a tidal wave, não precisam de ser cortadas à cabeça. Opções: a. No entanto, se estiverem aos pares, podem não ser cortadas à cabeça até produzirem mais do que uma flor. Procure por caules murchos, enrugados ou outros sinais de mofo. b. Opte por uma variedade em que as flores estejam centradas no caule para fora. A idade das flores não importa, uma vez que estas plantas crescem durante todo o ano e não precisam de ser murchas. c. Muitas petúnias novas foram concebidas para serem de baixa manutenção. Elas enchem-se sem necessidade de serem cortadas à cabeça. d. Experimente as plantas seguintes se quiser eliminar as que ainda estão a florir em meados da primavera. As petúnias semi-floridas pertencem a uma de três categorias: espécies sem floração, que são pequenas flores roxas com marcas de folhas e folhas dispostas juntas.
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Casa e jardim
1,326
Como fazer uma mimosa sem álcool. Opte por sumo de uva branca com gás para imitar o champanhe. Se quiser um sabor clássico de mimosa, compre sumo de uva branca com gás numa mercearia. O sumo de uva branca espumante tem um sabor semelhante ao do champanhe e proporcionará o sabor tradicional de uma mimosa. Opções: a. Se gosta de beber com gelo, pode tirar partido das bolhas que o champanhe gaseificado proporciona. Para uma mimosa tradicional e clássica, prepare champanhe branco com gás. b. Também pode adicionar um pouco de sabor a laranja para satisfazer estes gostos. Use um tipo de champanhe flutuante para dar sabor a uma mimosa clássica. c. Adicione creme de cacau à sua mimosa. As mimosas vintage country são feitas com sumo de uva branca. d. Experimente ginger ale para um sabor mais forte. Você pode ser um pouco criativo ao fazer sua mimosa.
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Food and Entertaining
307
Como aplicar o creme de rosto. Comece com o rosto e as mãos limpos. Lave o rosto com água morna e um produto de limpeza facial adequado ao seu tipo de pele. Lave o rosto com água fria e seque-o suavemente com uma toalha macia. Opções: a. Misture os dois produtos com uma toalha de rosto e aplique-a no rosto. Se não tiver um pano ou uma toalha, utilize uma toalha de banho quente ou uma tigela. b. Preste especial atenção aos olhos e às orelhas para garantir que a humidade é preservada. Para os cremes faciais, use água morna para os lavar. c. Pense em aplicar um pouco de tónico com uma bola de algodão ou um disco de algodão. O tónico ajudará a restaurar o pH da pele. d. Aplique um produto de limpeza não irritante no seu rosto, num local discreto. O produto de limpeza deve ser um desmaquilhante ou peróxido de benzoílo.
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Personal Care and Style
1,446
Como esconder os mamilos. Use protectores de mamilos de silicone reutilizáveis por baixo de tecidos finos. Estes pequenos revestimentos adesivos, circulares ou em forma de flor, destinam-se a cobrir apenas os mamilos, pelo que são uma óptima opção para tops decotados e tecidos finos ou transparentes que possam tornar os mamilos visíveis. Cole o lado adesivo no mamilo e pressione-o suavemente. Opções: a. Pode adquirir pequenas coberturas de silicone especialmente concebidas para decotes altos ou tops descaídos. As coberturas de silicone podem ser particularmente úteis se estiver a tentar esconder os seus seios de multidões ou de compradores de alta tecnologia. b. Os seus seios deixarão de estar cobertos pela cobertura. Esta opção está disponível na maioria das lojas de departamentos. c. Procure uma cor próxima do seu tom de pele para obter uma solução menos percetível. Pode comprar protectores de mamilos autocolantes online ou em lojas que vendam soutiens e acessórios relacionados. d. O silicone é inflamável e geralmente contém mercúrio, que pode ser prejudicial à pele. Use tops de plástico para proteger a sua pele da humidade.
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Cuidados pessoais e estilo
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Como saber o que vestir. Identifique o seu tom de pele. Existem muitos termos utilizados para descrever o tom de pele, desde claro ou escuro, a pálido ou azeitona. A forma mais precisa de descobrir que cores lhe ficam bem é descobrir o subtom da sua pele. Opções: a. Esta é a chave número um para identificar a sua cor de pele. Se tem uma mistura de pele cor de azeitona e subtons quentes (como um tom de pele marfim), o seu tom de pele está provavelmente algures entre o quente e o frio. b. Se tem um tipo de corpo médio ou quente, geralmente tem subtons visíveis. Aqui estão alguns subtons comuns: A pele quente e os subtons quentes incluem os três médios, os três frios, os quatro quentes e os quatro mornos. c. A sua pele será da cor dos seus ombros, do pescoço aos dedos das mãos, das unhas dos pés aos pés. O seu subtom é uma cor de base para a sua aparência geral, como uma expressão primária da sua tez. d. Existem três tipos: quente, frio e neutro. Porque está à procura dos subtons na sua pele, não pode simplesmente olhar para o espelho e confirmá-los.
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Cuidados pessoais e estilo
668
Como pôr a roupa de molho. Ponha a roupa de molho antes de a lavar. Pode pôr a roupa de molho diretamente no compartimento da sua máquina de lavar se tencionar lavá-la na máquina depois. Tudo o que precisa de fazer é adicionar detergente à água que entra na máquina de lavar e, em seguida, deixar a roupa de molho durante 20 a 30 minutos na mistura de detergente e água parada. Opções: a. Para obter os resultados mais rápidos, encha um escorredor com água e coloque-o junto a um lava-loiça na sua máquina de lavar. Encha a máquina de lavar com a água mais quente que conseguir suportar antes de submergir a roupa. b. Se estiver a colocar a roupa na máquina com mais água, esta pode ficar coberta de roupa suja mais tarde... Lave as suas roupas antes de as colocar na máquina. c. Será mais fácil mergulhar a roupa numa máquina de lavar de carregamento superior do que numa máquina de carregamento lateral. Verifique se a sua máquina de carregamento lateral tem uma função de pré-lavagem integrada. d. Mergulhe um pano velho ou uma esponja em água morna durante cerca de 10 minutos. Desligue a água quando o tecido estiver completamente embebido com a solução.
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Casa e Jardim
182
Como comprar sapatos confortáveis. Escolha um retalhista de calçado respeitável e boas marcas de calçado. Os sapatos confortáveis são normalmente os que são bem feitos e duram muito tempo. Embora um sapato barato possa parecer ótimo quando o calça pela primeira vez, se tiver uma sola fina e um suporte deficiente, a sensação inicial de conforto desaparece rapidamente. Opções: a. Peça ao vendedor que meça o seu pé. As mudanças ocorrem com o tempo, por isso é uma boa ideia fazer isto de vez em quando, mesmo depois de ter parado de crescer. b. Segure a parte da frente do sapato entre os dedos e coloque lentamente o dedo do pé no sapato até ficar quase direito. Agora, coloque o calcanhar na parte inferior do sapato e passe a sola do pé contra o interior do sapato. c. Existem várias lojas especializadas em sapatos que o vão proteger. Procure sapatos que lhe fiquem confortáveis. d. Procure online sapatos em lojas de calçado que ofereçam este tipo de sapatos. Tenha em atenção o número de pessoas que usam sapatos confortáveis.
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Cuidados pessoais e estilo
1,291
Como se tornar um apresentador de rádio. Obter experiência prática como disc jockey ou apresentador de rádio. Um dos primeiros pontos de partida é obter experiência real que ajudará a impulsionar uma carreira na rádio. Aproveite as oportunidades de rádio local ou institucional. Opções: a. Encontre oportunidades de carreira numa variedade de redes de rádio broadway, redes de televisão, directórios de rádio ou sub-redes de emissão de rádio. Não se esqueça de desenvolver as suas credenciais para ser contratado para a estação de rádio que lhe for atribuída. b. Diga ao seu chefe, ao seu diretor ou aos seus pais o que está interessado em fazer e aproveite o tempo que tem para se sentar entre as apresentações para o fazer. Saiba quem está a trabalhar na estação de rádio e faça um forte apelo para obter apoio. c. Tanto o ensino da rádio como o trabalho como locutor de rádio farão de si um melhor comunicador na sua área. Ensinar apresentações de rádio pode ajudá-lo a superar pesquisas que sugerem que você também tem habilidades especiais que, de outra forma, seriam úteis para o entretenimento. d. Muitos apresentadores de rádio que trabalham para estações de rádio e outros locais de transmissão maiores começaram em apresentações de rádio menores e localizadas. Um exemplo são os hospitais, onde uma rede de hospitais pode ter a sua própria rádio localizada transmitida através de um sistema de rádio.
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Mundo do trabalho
20
Como cuidar das gardénias. Encontre uma área com sol pleno a sombra ligeira para plantar as suas gardénias. Ao contrário da maioria das plantas, as gardénias são delicadas e exigentes quanto ao seu ambiente. As gardénias prosperam em sombra parcial, humidade elevada e um fornecimento uniforme de humidade e nutrientes. Opções: a. Como as gardénias são plantas sociais, precisam de sol pleno para prosperar. Verifique a sua planta todas as semanas para ver se as folhas crescem. b. Evite expor a sua planta a estas condições se esta for uma planta ativa e bem mantida, especialmente se não tiver a certeza de onde a cultivar. Afinal de contas, as gardénias não precisam de sol pleno para que as suas folhas floresçam e mantenham a sua bela cor. c. É preferível um local que receba seis a oito horas de sol pleno todos os dias, mas três dias de muito sol serão melhores. Coloque as suas gardénias numa área com solo bem drenado. d. Embora possam ser cultivadas dentro de casa, o ar quente e seco e os dias sombrios de inverno podem fazer com que a gardénia entre numa espiral descendente. As estações ideais para plantar gardénias são durante a primavera ou o outono, quando há a quantidade perfeita de sol sem um calor demasiado elevado.
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Casa e Jardim
1,207
Como fazer um bloco de cores. Escolha 2-3 cores que acha que ficam bem juntas. Se não tiver a certeza de como combinar as cores, olhe para uma roda de cores. Tente escolher cores que estejam próximas na roda, como o laranja, o vermelho e o cor-de-rosa, ou que estejam diretamente em frente uma da outra, como o azul e o amarelo. Opções: a. Também pode utilizar vários tons da mesma cor. Combine uma cor neutra com um tom ousado para um colorblocking subtil. b. As cores claras surgem em ângulos rectos e as cores escuras tendem a ficar ligeiramente no centro, o que torna a mistura de tons muito mais difícil de conseguir. Certifique-se de que a sua roda de cores não está a rodar, para que as cores que escolher não façam com que as linhas se misturem. c. Por exemplo, experimente uma cor neutra como o preto ou o cinzento, ou para cores que estejam uniformemente espaçadas, como um tom bege ou creme, esta é a melhor forma de combinar tons. Opte por tons pastel para obter as cores mais vibrantes. d. Também pode querer usar tons que combinem com cores diferentes, para que possa ver "lado a lado". "Isto ajudará a obter pares opostos em cores diferentes, para que cores diferentes se sobreponham e tenham padrões diferentes.
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Cuidados pessoais e estilo
1,132
Como alterar um acordo pré-nupcial. Reveja o acordo com o seu cônjuge. Rever cada disposição do acordo pré-nupcial para decidir quais as disposições que você e o seu cônjuge pretendem alterar. Um acordo pré-nupcial ou pós-nupcial só é válido depois de ter sido totalmente revelado por si e pelo seu cônjuge relativamente aos seus rendimentos, bens, dívidas e responsabilidades. Opções: a. Se alguma destas informações tiver mudado desde que assinou o acordo pré-nupcial, partilhe-a abertamente. Não parta do princípio de que o seu cônjuge sabe. b. Leia e reveja o acordo pré-nupcial. Inclua todas as cláusulas ou disposições que você ou o seu cônjuge concordem em alterar. c. Obter uma cópia do acordo pré-nupcial. Depois de ter revisto todas as disposições do acordo, deve certificar-se de que tem uma cópia exacta do acordo pré-nupcial. d. Com os acordos pós-nupciais, fica legalmente vinculado aos termos que satisfaz com o outro cônjuge. Redigir o acordo pré-nupcial proposto ou modificado.
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Relações
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Como escolher um bom periquito. Localize periquitos para venda num vendedor com boa reputação. Pode encontrar periquitos à venda online, em anúncios de procura ou em lojas de animais. Também pode obter um no seu abrigo de animais local. Opções: a. A maioria dos abrigos de animais vende periquitos por uma taxa fixa, o que limitará as suas despesas bancárias. Poderá também comparar preços para conseguir um bom negócio. b. Terá de conseguir um preço que seja razoável. Aqui está um guia para encontrar um vendedor experiente: Geralmente, 20-50% do preço de avaliação é razoável. c. Onde quer que adquira o seu periquito, certifique-se de que o vendedor tem aves saudáveis e tratadas humanamente. Veja as opiniões online sobre os vendedores que encontrar. d. Basicamente, precisa de encontrar um bom vendedor que tenha tido proprietários anteriores. Verifique se o pai ou a mãe eram donos do periquito.
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Animais de estimação e animais
1,346
Como fazer panquecas vegan. Coloque todos os ingredientes secos numa tigela grande. Misture-os com uma colher até que tudo esteja uniformemente combinado. Misture o leite e o óleo numa tigela separada. Opções: a. Depois de misturar os ingredientes secos, adicione a manteiga vegana. Mexa até ficarem bem misturados. b. Misture-os bem com uma espátula de borracha até ficarem bem misturados e suaves. Retire a forma do frigorífico. c. Utilize um óleo sem sabor, como o de canola ou vegetal. O azeite vai afetar demasiado o sabor. d. Cubra a tigela com uma tampa e deixe marinar durante cerca de uma hora. Dependendo da sua receita, pode ser apenas duas horas ou mais.
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Food and Entertaining
465
Como usar um lenço de bolso. Comece com um lenço de bolso branco básico. O branco é uma boa cor para começar porque combina com quase tudo. Também é menos chamativo, o que pode ser útil se estiver a tentar começar a usar o visual. Opções: a. Tenha em mente que não importa o tipo de lenço de bolso que escolher, desde que se adapte ao seu corpo. Lembre-se, no entanto, que ele pode realmente afetar os tamanhos que você usa, bem como fazer você parecer mais bobo! Desenhe um lenço de bolso básico com papel de dimensionamento ou feltro. b. A partir do branco, pode passar para outros tons discretos, como cinzento claro, azul-pó e caqui, antes de introduzir cores e padrões mais ousados. Se quiser dar um toque especial a um lenço de bolso branco simples, procure um com costura colorida em contraste. c. Certifique-se de que os bolsos não são demasiado grandes, uma vez que ficarão mais visíveis a longo prazo. O lenço de bolso deve ser feito de couro ou de um pedaço de couro polido. d. Se usar algo como um lenço de bolso roxo, não precisa de um cinto porque pode simplesmente combiná-lo com uma t-shirt simples. Este é bastante popular porque é azul.
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Cuidados pessoais e estilo
1,359
Como cozinhar zoodles. Coloque os zoodles num prato próprio para micro-ondas. Uma taça de vidro grande é a melhor opção, para que possa mexer facilmente os zoodles entre os incrementos no micro-ondas. Evite colocá-los num prato raso, uma vez que isso pode facilmente ficar sujo. Opções: a. Passe um coador próprio para micro-ondas sobre os zoodles. Cubra a tigela com o coador e coloque os zoodles por cima. b. Omita a tampa do seu prato para que os zoodles fiquem a salvo do micro-ondas. Leve os zoodles ao micro-ondas durante 10 a 15 segundos. c. Escolha um recipiente espaçoso que tenha lados. Pode adicionar um pouco de água sobre os zoodles, se quiser, mas normalmente não é necessário. d. Coloque os zoodles no micro-ondas até ficarem dourados. Isso levará aproximadamente 30 segundos.
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Comida e entretenimento
689
Como usar calças de caqui. Escolha uma calça de frente plana. Uma calça cáqui de frente plana proporciona um visual mais moderno e elegante do que uma calça cáqui plissada. Isto remove o peso visual das suas pernas e evita que as calças caqui pareçam demasiado com um uniforme escolar. Opções: a. Um caqui de frente plana fica bem com a maioria dos tipos de roupa, sem ser demasiado volumoso. As calças de bombazina, por exemplo, ficam bem com blazers, mas também com um ou dois casacos. b. O caqui plissado, por outro lado, é feito de um material neutro, o que permite que os botões de punho e as calças de trabalho se destaquem mais. Use calças de ombros largos ou de veludo. c. Certifique-se de que as calças caqui têm a bainha correcta e não se acumulam à volta dos tornozelos. Procure uma perna que afunile ligeiramente. d. Se quiser usar as suas calças caqui no trabalho, as calças caqui tendem a ter de ser pregueadas. Tente escolher um par de calças que seja, pelo menos, três ou quatro vezes mais comprido do que as calças normais até ao chão.
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Cuidados pessoais e estilo
702
Como fazer com que os seus filhos comam. Cozinhe com os seus filhos. Envolver os seus filhos no processo é uma óptima maneira de os tornar mais interessados na comida. A maioria das crianças também gosta de "ajudar", por isso, peça ajuda quando estiver a preparar a sua próxima refeição. Opções: a. Encha uma caçarola e tenha cuidado para não sobrecarregar os seus filhos com a luta com a caçarola. Não cozinhe demais as crianças, pois isso pode levar anos, mas pode ser uma boa maneira de garantir que as crianças recebam uma boa quantidade de vitaminas e minerais. b. Tratar a culinária como uma forma divertida de passar tempo juntos causará uma impressão positiva no seu filho. Isto deixá-los-á mais curiosos para testar o produto final, aumentando ainda mais as hipóteses de os seus filhos quererem comer a comida. c. Uma forma de garantir que os alimentos estão cozinhados é encorajar os seus filhos a manuseá-los desde o início, chamando-os pelo primeiro nome. Se eles souberem o nome desse alimento e se se interessarem por ele, certamente que se identificarão com ele, e será mais fácil para eles identificarem-se consigo e aderirem ao prato que serve. d. Por exemplo, se os seus filhos já são fascinados por massas, peça-lhes que procurem receitas na Internet para poupar tempo. Faça uma refeição com rodelas de pepino, um pepino picado e alho picado.
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Vida familiar
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Como rescindir o contrato de arrendamento de um apartamento. Procure uma cláusula de rescisão. Procure o seu contrato de arrendamento e analise-o para encontrar uma cláusula de rescisão que especifique os seus direitos e responsabilidades no caso de decidir rescindir o contrato. Este acordo pode especificar um prazo para notificar a sua intenção de sair do contrato antecipadamente e pode também especificar penalizações sob a forma de multas e perda de depósitos de segurança. Opções: a. Procure as palavras "saída antecipada", "sublocação" ou "nova locação" quando examinar o seu contrato de arrendamento. A linguagem exacta pode variar entre contratos de arrendamento. b. Mesmo que o seu contrato de arrendamento estabeleça que não pagará renda durante os próximos dois anos, a sua intenção de sair do contrato antecipadamente pode ser sedutora. Analise a sua situação com um amigo de confiança ou um ente querido. c. Em alguns casos, pode sair do contrato de arrendamento mais cedo, desde que não deixe que o senhorio o obrigue a pagar. Isto pode abrir a porta a um contrato menos litigioso. d. Certifique-se de que tem uma boa linha de crédito. Esta cláusula especifica claramente quanto dinheiro ganha por mês, a duração do seu contrato de arrendamento e a quantidade de esforço que faz para reunir as suas finanças.
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Finanças e Negócios
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Como pentear o cabelo de um rapazinho. Utilize um gel de fixação ligeira e uma escova para obter um aspeto fresco do duche. Deite uma quantidade de um quarto de gel na palma da mão e depois esfregue as palmas uma na outra. Utilize as mãos para espalhar o gel no cabelo curto e ligeiramente húmido. Opções: a. Isto irá espalhar o gel por todo o cabelo, como as raízes. Depois de ter espalhado o gel, utilize uma escova para pentear o cabelo para trás. b. Dê ao seu cabelo uma ligeira humidificação com o seu gel para cabelo e, em seguida, afofe o cabelo desde a base com um pente. Alise o cabelo, passando os dedos por ele. c. Aplique o gel de fio a fio, começando pelos lados. Deixe o gel atuar durante, pelo menos, 1-2 minutos e, em seguida, escove o gel do seu cabelo quando terminar. d. Pode alisar o cabelo do seu filho para que fique liso ou criar alguns picos desarrumados no topo da cabeça. Alise os lados do cabelo com as palmas das mãos.
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Family Life
1,201
Como fazer uma barra de loção de óleo de coco. Reúna os itens necessários. Estes estão listados abaixo em "coisas de que vai precisar"... Aqueça o óleo de coco e a cera de abelha. Opções: a. Reserve-os ou coloque-os num prato para arrefecer. Misture a cera de abelha limpa e o óleo de coco. b. Coloque-os no forno, num recipiente próprio para micro-ondas ou no frigorífico. Guarde o suficiente para mais tarde e reserve para utilizar. c. Adicione sumo de meio limão e algumas gotas de óleo essencial e mexa... Adicione partes iguais de água ao óleo de coco e à cera de abelha. d. Coloque os dois ingredientes juntos numa panela e leve ao lume brando. A cera de abelha aquecerá uniformemente se partir os pedaços grandes em pedaços mais pequenos.
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Cuidados Pessoais e Estilo
847
Como limpar um aquário. Descubra a quantidade de água que o aquário contém. Para determinar a quantidade de água limpa que precisa de preparar, primeiro tem de deitar suavemente a água atual do aquário e os peixes num balde ou recipiente limpo e sem sabão. Depois, marque o nível da água no exterior do balde. Opções: a. Isto dar-lhe-á orientações específicas sobre a quantidade de água que cada recipiente deve conter. Encha um balde ou recipiente com água morna e sabão e coloque-o por baixo da tigela. b. Utilize apenas água esterilizada. A quantidade de água limpa que o balde comporta varia de acordo com a quantidade de peixes que pretende limpar. c. Calcule a quantidade de água nova necessária. Quando limpar o aquário, terá de substituir 40-50% do volume total de água que ele contém. d. Repita este processo para cada galão ou litro de água que utilizar. Não se esqueça de registar este número para facilitar a consulta.
c
Animais de estimação e animais
568
Como limpar cortes. Lavar as mãos. Antes de tentar limpar um corte, seja em si ou noutra pessoa, é fundamental que as suas próprias mãos estejam limpas. Desta forma, não introduzirá no corte quaisquer germes ou substâncias estranhas que possam mais tarde provocar uma infeção. Opções: a. Se possível, calce umas luvas de utilização única depois de lavar as mãos para maior proteção. Estancar a hemorragia. Antes de limpar o corte, é também fundamental estancar a hemorragia. b. Deve lavar bem as mãos depois de tocar em qualquer parte da sua pele que tenha sido tocada. Para limpar os cortes, lave-os bem com água morna e sabão antes e depois de tocar nos cortes. c. A solução mais simples para um corte na mão é lavá-lo com sabão e água morna para iniciar o processo de limpeza. Para lavar o corte, comece por o tratar com água e sabão. d. Se usar luvas de borracha ou luvas, lave-as primeiro com água morna. Se usar luvas de látex, lave-as também.
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Computadores e eletrónica
872
Como criar um vapor facial com óleos essenciais. Abrir os seios nasais e tratar as constipações. Vários óleos essenciais podem reduzir os sintomas da constipação comum e abrir as passagens dos seios nasais. Adicione um total de 3 a 7 gotas de óleos essenciais de hortelã-pimenta, eucalipto ou orégãos. Opções: a. Se se sentir congestionado, os orégãos podem tratar a sinusite. Os óleos essenciais de hortelã-pimenta podem tratar as dores de cabeça causadas pela congestão e o eucalipto pode tratar a própria congestão. b. Misture os óleos com 1 colher de chá de mel, 1 colher de chá (4,9 ml) de bicarbonato de sódio e 1 colher de chá (4,9 ml) de sumo de limão. Coloque a taça de saquetas de chá sobre os seios nasais durante cinco minutos. c. Deite nos poros (com um conta-gotas) e deixe repousar durante 20 minutos. Não lave os seios nasais antes de aplicar os óleos essenciais. d. Deite 3 gotas de cada um num copo de água durante cinco a 10 minutos. Se tiver um nariz particularmente desagradável, o vapor ajudará a reduzir o cheiro pungente da ferida.
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Cuidados pessoais e estilo
1,378
Como limpar vidros. Coloque toalhas nos parapeitos das janelas. Não quer que os parapeitos das janelas se molhem com a solução de limpeza, especialmente se forem feitos de madeira. Proteja os parapeitos das janelas colocando toalhas sobre eles. Opções: a. Se houver panos de chão nos parapeitos das janelas, certifique-se de removê-los também. Deite a solução de limpeza no sentido do veio da madeira. b. Se não tiver um pano, pode usar uma toalha de mesa. Mergulhe o pano na solução de limpeza. c. Coloque a solução de limpeza para vidros no seu pano de microfibras, tendo o cuidado de não deixar cair nada no vidro. Mergulhe o vidro na solução de limpeza. d. Certifique-se de que não fica nada exposto no parapeito da janela. Misture vinagre e água para fazer uma solução de limpeza.
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Casa e Jardim
486
Como pintar o cabelo castanho de preto. Compre uma caixa de tinta para cabelo. Pode encontrar tinta preta na sua farmácia local ou na sua loja de artigos de beleza. Felizmente, só existe um tom de preto verdadeiro, por isso não vai perder muito tempo a pesquisar diferentes tons! A tinta para cabelo vem com tudo o que precisa para pintar o cabelo de castanho a preto. Opções: a. Estão disponíveis em farmácias e grandes superfícies especializadas em cabelo branco, escuro, castanho e preto. Para obter os melhores resultados, mantenha o saco no seu cabelo. b. Retire do seu cabelo qualquer cor selvagem e aleatória. É uma boa ideia manter o cabelo numa fronha de seda ou num saco de plástico enquanto pinta o cabelo. c. Vista uma t-shirt velha e coloque as toalhas no chão. Assim como a tinta preta tingirá o cabelo, ela também tingirá o carpete e as roupas. d. Escolha um pouco de cabelo seco ou não lavado. É possível que consiga pintar o seu cabelo de forma bastante económica, mas é melhor começar imediatamente para ter tudo o que precisa.
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Cuidados pessoais e estilo
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Como apertar os trucks do skate. Saiba que o aperto dos trucks é uma questão de preferência pessoal. No final do dia, não existe uma quantidade "perfeita" para apertar os trucks. Quanto mais apertados forem os trucks, mais difícil será virar a prancha. Opções: a. Em alguns casos, os próprios trucks partem-se quando se levantam metais pesados para cima e para baixo, causando ferimentos graves. Será possível saber se os seus cavaletes não estão a ser apertados corretamente se a tensão parecer frouxa, desconfortável ou forte ao manipulá-los. b. Também é possível diminuir os seus cavaletes apertando diferentes números de parafusos para proporcionar maior estabilidade. A maior parte dos carros precisa de pelo menos 12 parafusos por 1 polegada (2,5-8 mm) de espaço entre eles. c. Todos os camiões são apertados com diferentes níveis de tensão. Rodar os trucks numa gama fixa ou perfeita resulta geralmente num melhor desempenho. d. Demasiado solto e não sentirá que está estável, e as suas curvas serão largas e difíceis de controlar. O ponto no meio destes extremos, o seu aperto perfeito, baseia-se no seu próprio estilo e preferência.
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Desporto e fitness
1,026
Como utilizar o ácido glicólico. Comece com um produto de ácido glicólico com uma concentração de 10% ou menos. As soluções com mais de 20% não são aconselhadas para uso doméstico, e é melhor começar com uma concentração suave na primeira vez para ver como a sua pele reage. A concentração do produto deve estar indicada no rótulo. Opções: a. A maioria dos técnicos de cosmética utiliza uma concentração de 30%. Uma concentração mais elevada é frequentemente aconselhada para a maioria das pessoas, especialmente quando se trata de acne em faixas. b. Evite tomar mais do que um produto de ácido glicólico de uma só vez e depois trocá-los. Os produtos com ácido glicólico podem interagir com determinados corantes, o que os torna um bom candidato para alguns. c. Lave as mãos antes de aplicar ácido glicólico na sua pele. Se usar ácido glicólico (ou qualquer outro químico poderoso) na sua pele, lave sempre as mãos primeiro. d. Use um produto projetado para o que você quer tratar. O ácido glicólico pode ser útil para uma variedade de problemas de pele, incluindo pêlos encravados, envelhecimento e acne.
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Personal Care and Style
1,162
Como se tornar um profissional de reparação de automóveis. Concluir o ensino secundário. Se ainda estiver a frequentar o ensino secundário, esta é uma boa altura para frequentar todas as aulas de mecânica automóvel que puder. Apesar de o detalhe não ser o mesmo que ser mecânico, é essencial ganhar a experiência técnica que estas aulas oferecem. Opções: a. Com os cursos de licenciatura, ganhará experiência na indústria automóvel. Entre num programa de aprendizagem se estiver interessado em tornar-se um profissional de manutenção de automóveis. b. Se tenciona fazer uma corrida de 5 anos no total, o ensino secundário será a sua primeira escolha. Não tenha medo de perguntar ao mecânico perfeito. c. O facto de terminar a escola diz aos empregadores que é capaz de acompanhar um projeto do início ao fim. Se a sua escola oferece um programa especializado de formação profissional ou de emprego, esta é uma óptima maneira de começar. d. Especialmente se o seu objetivo é tornar-se mecânico, vale a pena fazer uma das seguintes coisas: Aprender a manusear um reboque. Terá de praticar a sua condução e manter o controlo.
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Automóveis e outros veículos
829
Como usar um relógio. Não use um relógio com um mostrador demasiado grande. Os mostradores dos relógios são medidos em milímetros. Os relógios para homem têm, em média, entre 34 mm e 50 mm, embora possam ser maiores. Opções: a. Utilize relógios com ponteiros pequenos ou com alguns dedos pequenos. Terá de aprender a segurá-los corretamente, por isso procure a banda quadrada entre o indicador e o dedo médio. b. Os relógios de senhora têm 30 mm-52 mm, ou 3 mm-36 mm, para principiantes. Compre relógios com cerca de 60 mm-54 mm. c. Nunca deve usar um relógio maior do que 50 mm, no máximo, mas 34 mm-40 mm é o padrão e ideal para homens e mulheres... Decida em que pulso quer usar o relógio. d. Se estiver a usar um relógio com um mostrador demasiado grande, tire as medidas em voz alta para ter uma boa ideia de quanto lhe custará usá-lo. Não precisa de gastar uma fortuna com este relógio.
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Cuidados pessoais e estilo
548
Como acender um sinalizador de estrada. Tenha em mente um local para colocar o sinalizador antes de o acender. Geralmente, tem uma superfície rugosa na extremidade exterior. Se necessário, retire a tampa de plástico ou a tampa para expor esta superfície. Opções: a. Acenda a tira na extremidade oposta da estrada. Dirija a energia do tubo para o tubo de pulverização catódica (striker) para obter o diâmetro. b. Localize a tampa numa das extremidades do alargamento. Muitas vezes, as tampas são concebidas com abas dobráveis ou com um lado plano que ajudará a evitar que o foguete aceso se desloque. c. Se o solo for duro, o local onde vai colocar o sinalizador deve estar protegido do vento. Nunca se deve permitir que pequenas faíscas entrem na área de ignição de um foguete e nunca se deve acender foguetes em grandes áreas abertas. d. Um recipiente de madeira com uma tampa aluminizada serve... Pesquisa online de fachos de luz ultravioleta aqui.
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Cars & Other Vehicles
773
Como iluminar a pele naturalmente. Hidratar os lábios. As bocas atraem muita atenção e os lábios secos podem afetar a sua aparência geral. Este é um ponto de partida fácil: aplique um bálsamo labial hidratante para selar a humidade. Opções: a. Se os seus lábios tiverem pele seca e a descascar, esfolie-os esfregando este mesmo produto com uma escova de dentes de cerdas macias. Lamber, morder, a exposição ao vento e o excesso de sal podem danificar os seus lábios. b. Isto irá reter a humidade, o que por sua vez irá ajudar a secar os seus lábios. Lembre-se de evitar sempre a aplicação de hidratantes labiais se estiver grávida ou a amamentar, uma vez que podem tornar os seus lábios mais carnudos e ter a mesma aparência que deseja obter. c. Use o seu próprio bálsamo labial, quer seja em pequena quantidade ou em grande quantidade. Escolha um brilho labial numa cor como vermelho ou amarelo. d. O bálsamo labial fará com que os seus lábios inchem, fazendo-os parecer mais carnudos e finos. Se os lábios estiverem gretados, use um bálsamo labial que tenha pelo menos FPS 15.
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Cuidados pessoais e estilo
614
Como se livrar de um bronzeado falso. Mudar para roupa normalmente reservada para limpezas, mudanças ou trabalhos com produtos químicos agressivos. Isto evita que o óleo de bebé manche permanentemente a roupa que lhe interessa. Aplique uma camada de óleo de bebé na parte da pele da qual pretende remover o bronzeado falso. Opções: a. Aplique outra camada de óleo de bebé em toda a parte da sua pele da qual deseja remover o bronzeado falso. Mais uma vez, o óleo resultante é necessário para que o bronzeado falso permaneça na sua pele. b. Faça isto diariamente, ou assim que se bronzear. Escolha um quadro ou uma fotografia que goste de ver ou imprima. c. O óleo de bebé ajuda a soltar a camada superior de células mortas da pele que foi bronzeada... Esfregue e massaje bem o óleo de bebé na sua pele. d. O óleo de bebé é um óleo essencial, e hidratá-lo nesta secção significa que não precisará de limpar o seu top quando o óleo de bebé for removido... Desexponha a pele à volta do seu bronzeado falso.
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Cuidados pessoais e estilo
1,410
Como minimizar o tamanho dos seus poros. Comece por remover a maquilhagem. A acumulação de maquilhagem é frequentemente responsável pela obstrução dos poros, pelo que removê-la corretamente é um passo importante para minimizar o seu tamanho. Utilize discos de desmaquilhagem ou uma bola de algodão saturada em desmaquilhante para limpar suavemente a maquilhagem. Opções: a. Se não quiser remover a maquilhagem, uma bola de algodão embebida em desmaquilhante é suficiente. Para obter melhores resultados, utilize discos de desmaquilhagem ou alguns panos macios. b. Utilize um desmaquilhante de venda livre para as manchas. Aplique um lápis de sobrancelhas numa bola de algodão e limpe suavemente o corretor. c. Certifique-se de que a sua maquilhagem é lavada. Uma maquilhagem com um cheiro forte vai secar e tornar a sua pele pegajosa e os seus poros mais escamosos. d. A vaselina é um bom desmaquilhante natural. Esfregue-a nas áreas do seu rosto com maquilhagem pesada e limpe-a com uma bola de algodão.
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Personal Care and Style
671
Como curar naturalmente os lábios gretados. Esfolie os seus lábios com um esfoliante de açúcar. Para remover suavemente a pele escamosa dos seus lábios e prepará-los para o hidratante, faça um esfoliante com uma pequena quantidade de açúcar misturado com azeite ou óleo de coco. Aplique a mistura nos lábios com uma ligeira pressão dos dedos e deixe-a atuar durante alguns minutos. Opções: a. Depois, esfregue suavemente e enxagúe os lábios. Siga este regime com a aplicação de um hidratante natural como o mel ou o azeite. b. Lave os lábios com o seu produto de limpeza esfoliante habitual. Enxagúe os lábios com água fria e agite-os algumas vezes para os secar um pouco. c. Depois, passe o esfoliante de açúcar nos lábios e deixe-o atuar durante mais alguns minutos. Ao utilizar um esfoliante de açúcar, pode prevenir a secura e as manchas, removendo as células mortas da pele. d. Depois, enxaguar com água morna. A esfoliação será particularmente importante se tiver lábios oleosos, porque pode ajudar a proporcionar uma cobertura muito fina aos seus lábios.
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Saúde
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Como ficar em forma para o voleibol. Faça lunges. Comece numa posição de pé. Em primeiro lugar, endireite as costas e rode os ombros para trás e para baixo para manter o seu núcleo envolvido. Opções: a. Inspire e expire lentamente enquanto estiver na posição de lunge, mantendo os abdominais junto ao corpo. Apoie os pés e coloque as mãos nas ancas com os dedos apontados para a frente. b. Levante o queixo e fixe os olhos num ponto diretamente à sua frente, ao nível dos olhos. Depois: dê um passo em frente com uma perna, de modo a que o tornozelo fique diretamente abaixo do joelho, com a barriga da perna e a parte superior da coxa a formarem um ângulo reto. c. Depois de recuperar, levante uma perna com o calcanhar ligeiramente virado para a frente. Quando estiver de pé, aponte os dedos dos pés de forma a que os calcanhares apontem para uma bola e continue a trabalhar os músculos do seu núcleo. d. Depois de apanhar o jeito, tente fazer duas séries de lunges de cada lado do corpo. Para alongar os lunges, salte lentamente e dê um lunge mantendo os pés bem assentes no chão.
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Cuidados pessoais e estilo
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Como pintar o cabelo de lilás chocolate. Retirar a cor do cabelo escuro com lixívia. Para que o cabelo escuro aceite tons malva e rosa claros, é preciso clarear a cor nas camadas superiores. A lixívia é a única forma de clarear o cabelo moreno escuro, mas pode causar sérios danos às suas madeixas, por isso é melhor consultar um profissional. Opções: a. Pegue num alisador com um acessório de bocal e mergulhe-o na solução de lixívia. Puxe suavemente as raízes do seu cabelo para misturar a cor. b. Use 1 descolorante para cada uma das cores de cabelo pintadas. Enxagúe a solução de descoloração e lave o cabelo com champô. c. Proteja o seu cabelo com laca. Divida o cabelo ao meio e use um pente de dentes largos para pulverizar cada camada do seu cabelo com a coloração temporária que vai usar no verão. d. Deixe as raízes crescerem durante várias semanas. Vai querer que as suas raízes morenas sejam bastante óbvias quando aplicar os tons malva para adicionar o calor do chocolate.
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Cuidados pessoais e estilo
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Como fazer uma capa de iphone com fita adesiva. Meça o seu telemóvel e, em seguida, adicione 2,5 centímetros a cada lado. Utilize uma régua para medir o comprimento e a largura do seu telemóvel. Adicione 1 polegada (2,5 centímetros) a cada medida. Opções: a. Identifique e registe as medidas como "1/2 polegada". "Uma escala móvel também é útil. b. Faça duas folhas de fita adesiva com base nessas medidas. Corte duas tiras de fita adesiva com base nas medidas de comprimento. c. Quanto mais fina for a fita adesiva, maior será a sua caixa. Se usou supercola e está a usar alguns tubos de cartão finos e baratos, pode saltar este passo e simplesmente medir um pouco. d. Corte azulejos rectangulares num pedaço de cartão. Você pode cortá-los apenas em volta, ou pode cortá-los em um monte para formar uma caixa retangular.
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Cuidados pessoais e estilo
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Como incorporar legumes num pequeno-almoço saudável. Faça um mexido de legumes ao pequeno-almoço. Um mexido de legumes é um prato simples feito com legumes salteados numa frigideira pouco funda e, em seguida, adicionando ovos batidos por cima para manter o prato unido. Comece adicionando os vegetais que quiser, incluindo cebola, alho, pimentão, pimenta, tomate, abobrinha, brócolis, cogumelos, aspargos ou espinafre. Opções: a. Depois, você pode completar com uma variedade de frutas, como nabos, maçãs, bananas e peras. Esta receita é excecionalmente simples de confecionar. b. Combine quaisquer vegetais no mexido tal como estão na frigideira. Por exemplo, pode adicionar tomates, brócolos, cogumelos, curgetes ou alface. c. Cozinhe em lume brando ou substitua por caldo de beterraba. Mantenha a quantidade de legumes pequena para não encher a panela. d. Quando os legumes estiverem cozinhados, deite um ou dois ovos batidos por cima e deixe cozinhar bem... Incorporar legumes extra numa preparação de hash brown.
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Saúde
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Como limpar os cogumelos shiitake. Limpe a sujidade visível. Se os cogumelos ainda estiverem cobertos de sujidade ou outros detritos, remova-os cuidadosamente com a mão. Use um pano limpo, uma toalha de papel seca ou uma escova de cerdas macias, se preferir. Opções: a. Remova os cogumelos e descarte a sujeira. Podes lavar os cogumelos numa panela grande ou num balde, em vez de os meteres na máquina de lavar. b. Se não quiseres deitar fora os cogumelos, podes contactar o centro de reciclagem para obteres ajuda. Se guardar os cogumelos em casa, pode ter de os limpar no lava-loiça ou num balde com água e sabão no dia a dia. c. Não se preocupe muito em apanhar toda a sujidade. Existem escovas de cozinha concebidas para ajudar a limpar alimentos delicados, como os cogumelos shiitake. d. Coloque os cogumelos numa toalha de papel não húmida e deixe-os secar durante cerca de 10 a 15 minutos. Se uma toalha de papel molhada ficar saturada de humidade, deixe os cogumelos secar durante um ou dois dias.
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Comida e entretenimento
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Como remar num barco à deriva. Praticar o nado de costas. Até se sentir confortável com as suas capacidades, pratique o nado de costas numa zona calma do rio, onde existam poucos obstáculos e possa controlar facilmente o barco. Sentar-se no assento do remo de frente para a proa do barco (a proa é a parte mais alta do barco). Opções: a. Colocar cada remo no respetivo bloqueio. Vire o barco para jusante de modo a que a proa (e você) fique virada para jusante. b. Abra o espaço no nariz do barco colocando os calcanhares na quilha (a extremidade traseira arredondada do barco). Deve mover-se um pouco para que o nariz do barco fique encostado à quilha. c. A sua cabeça deve estar ao nível da água, acima da proa, e os seus pés devem estar afastados à largura das ancas. Deve dobrar os joelhos e colocar peso sobre eles para evitar que caia para trás enquanto rema. d. Traga a linha na sua direção, mas ligeiramente para o lado, sem utilizar apenas a linha. Incline-se para a frente no seu assento, deslizando a sua cana por baixo da superfície da água e empurrando-a através da água até que a sua linha esteja no ângulo correto em relação à água.
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Cars & Other Vehicles
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Como fazer salada de batata para 50 pessoas. Deixando as peles, coza as batatas em água com sal até serem facilmente perfuradas com um garfo. As peles podem partir-se, o que não faz mal. Pode cozinhar em lotes. Opções: a. Para maior segurança, isole as cebolas para proteção adicional. Uma vez terminadas, guarde-as no frigorífico até uma semana e utilize-as apenas durante o processamento comercial. b. Escorra uma grande quantidade de água das batatas. Assim, só precisará de drenar cerca de 1/4 da água. c. Escolha batatas mais ou menos do mesmo tamanho para uma cozedura uniforme. Pode cortar as batatas maiores ao meio antes de as cozinhar. d. Coloque as batatas na panela grande e cubra-as com água. Certifique-se de que a tampa não está demasiado quente.
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Food and Entertaining
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Como deixar de viver de salário em salário. Criar um orçamento. A única forma de deixar de viver de salário em salário é controlar as suas despesas. Terá de criar um orçamento de modo a que o seu rendimento seja superior às suas despesas. Opções: a. Terá de poupar o suficiente para satisfazer as suas necessidades todos os meses. Considere trabalhar com uma empresa de software de prestação de contas especializada em accionistas. b. Não só terá de pagar a dívida, como também terá de se livrar de quaisquer despesas de que não precise ou que possam ser para o futuro. Por exemplo, há certas despesas que pagará mensalmente com a renda. c. Não desperdice dinheiro ao gastar em equipamento que não pode ser trabalhado até ter o suficiente para começar a vender. Um orçamento funciona melhor como um orçamento, uma vez que os objectivos são atingidos em contextos específicos. d. Sente-se e analise os seguintes números: Rendimento. O que é que ganha todos os meses? Contabilize o seu ordenado, bem como quaisquer subsídios de reforma, subsídios de desemprego, subsídios de invalidez, pensão de alimentos, etc.
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Finanças e negócios
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Como lidar com a pele a descamar. Arrefecer a pele para evitar a descamação. Se a sua pele está a começar a descascar, é uma boa ideia tomar imediatamente um duche ou banho frio. A água fria vai acalmar a pele e também vai evitar que a pele descasque tão rapidamente, arrefecendo-a. Opções: a. Não aplique gelo na sua pele. Pode congelar na sua pele, atrasando o processo de secagem. b. A temperatura fria faz com que a descamação aconteça mais rapidamente porque a sua pele se habitua mais facilmente à temperatura. É melhor arrefecer a pele antes de descascar, embora seja bom aquecer antes de descascar. c. O tempo de permanência numa casa de banho quente pode variar muito. Permitir que a pele descanse por um curto período de tempo pode ajudar a evitar a descamação, especialmente se a mantiver sob observação durante algum tempo. d. Dê palmadinhas na pele para a secar com uma toalha limpa e macia. Se esfregar a pele com a toalha, pode piorar a descamação.
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Cuidados pessoais e estilo
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Como pentear o cabelo liso. Opte por um corte pixie. Um corte pixie pode dar ao cabelo curto e liso muito volume e movimento. Para conseguir um pixie volumoso, mantenha os lados cortados, o topo comprido e adicione muitas camadas ao longo das suas madeixas curtas. Opções: a. Pode pentear o seu cabelo ou modelá-lo. Certifique-se de que o seu cabelo não é demasiado comprido nem demasiado curto e de que preenche quaisquer protuberâncias. b. Certifique-se de que as suas madeixas curtas caem uniformemente ao longo do seu cabelo para proporcionar aproximadamente uma dúzia de camadas... Mantenha as extensões ou a pomada para cabelos ondulados. c. Os cortes Pixie são muitas vezes bastante longos, frequentemente 50 minutos ou mais, por vezes adicionando volume aos comprimentos laterais. Também pode querer fazer com que o seu cabelo pareça mais espesso à frente e mais comprido dos lados. d. O pixie é um corte de cabelo versátil. Pode usá-lo ligeiramente desgrenhado, penteado para trás ou com pontas ousadas.
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Cuidados pessoais e estilo
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Como diagnosticar uma hérnia discal. Preste atenção à dor na parte inferior das costas. A maior parte dos casos de hérnia discal situa-se na zona lombar. Notará uma dor aguda ou surda que pode melhorar após alguns dias. Opções: a. Nesta altura, chama-se hérnia discal. A dor deve diminuir gradualmente ao fim de três a quatro dias e a dor aguda ou surda só pode voltar ao fim de três a quatro dias. b. Deve também estar atento a qualquer desconforto que possa sentir numa área específica, normalmente na zona lombar. A dor que se sente quando a parte superior das costas está a sofrer é tipicamente descrita como uma dor aguda e aborrecida, com uma sensação delicada e suave. c. Procure uma dor ligeira que não indique artrite ou rigidez ao longo da coluna. Procure por congestão na parte superior das costas. d. A dor pode desaparecer nas costas mas passar para a perna. Pode não sentir qualquer dor com uma hérnia discal, mas o médico pode ter dificuldade em diagnosticar a sua doença se não sentir dor.
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Saúde
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Como evitar que o seu filho menor de idade se case. Conheça seus direitos como pai ou mãe. Na maioria dos estados, o seu filho precisa da sua autorização para casar antes dos 18 anos, pelo que uma forma de impedir o seu filho de casar é não assinar a papelada... Eduque o seu filho. Opções: a. Se o seu filho for menor, tem de o educar. Isto é importante, pois irá ajudá-los a compreender que a sua propriedade não lhes pertence, mas é deles. b. A Virgínia, por exemplo, exige que saiba coisas sobre as leis de cada estado sobre o casamento para poder pagar ao seu filho. Se optar pela Virgínia, os nomes dos pais biológicos do seu filho devem constar do registo de adultos do sítio Web do Estado. c. Quanto maior for a educação recebida pelo seu filho, menor será a probabilidade de ele querer contrair matrimónio enquanto menor. Promova o potencial do seu filho oferecendo incentivos para boas notas e comportamento perfeito. d. Antes de assinar a papelada, deve registar o seu filho e os pais em vários formulários. Por exemplo, pode simplesmente levar-lhes uma licença de casamento oficial.
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Vida familiar
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